如何帮助一个人分手并成为他需要的好朋友

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无论是您的兄弟，最好的朋友还是邻居-知道该怎么做或如何通过分手帮助一个人都不容易。通常，男人对自己保持情感，而你认为他们很好。但是没有人永远都很好。

分手并不是一件容易的事。而且，让我们面对现实吧，除非您真的想与这个人结束事情—通常，您会感到沮丧和伤害。完全有道理。您为失去伴侣感到难过。不，他们没有死，但是他们已经从你的生命中消失了。因此，您确切地知道当您认识的人分手时的感觉。

如何帮助一个男人分手

当我的兄弟分手时，我不知道该怎么办。他没有在Facebook上哭泣或张贴悲伤的歌曲。他的举止基本上是一样的，只是有点胡思乱想。所以你会怎么做？

知道如何支持一个分手的人并不容易。但这并不意味着不可能。您只需要知道该怎么做，就这么简单。因此，如果您知道某个与您关系密切的人正在经历分手，那么该是时候了解什么是为他们提供所需支持的最佳方法了。

即使他们说自己很好，内心深处，每个人都需要在他们周围有一个支持系统。他将需要帮助，所以我在这里帮助您了解如何通过分手帮助一个人。

#1给他们一些空间。 有些男人甚至要几周后才告诉你他们正在分手。不是因为他们不想告诉您，而是因为他们正在经历自己的过程。

在向新来的女人轰炸他们并在俱乐部度过漫长的夜晚之前，告诉他们你在这里陪着他们，给他们一些空间。不，不要完全忽略它们，但要给它们一些呼吸的空间。

#2鼓励他们说话。 给他们一点空间后，鼓励他们与您交谈。但是，只有他们愿意。即使我知道您希望他们为您提供多汁的细节，但是如果他们不愿意现在就开放，那么他们还没有准备好。那完全可以。尊重这一点。他们会在您准备好时（如果需要）来找您。

#3积极聆听。 如果他们决定谈论这件事，那么现在这不是一个开放的机会，可以告诉他们所有的问题。将该对话保存另一天。现在，是时候让您成为听众了。放下电话，并积极听取他们的谈话。当您说些什么时，要富有同情心和同理心。现在不是您开始评判他们的时候。

#4成为理性的声音。 当他们说话时，您将看到他们经历许多情感。他们会难过，生气，痛苦。让他们轻松谈论他们之间的关系很容易，但是要成为理性的声音。如果他们想削减前任的轮胎，您就不能成为鼓励不良行为的人。您需要确保他们没有做任何愚蠢的事情。

#5请记住，您不是治疗师。 当他们告诉您事情时，您将提供支持。但是请记住，您不是治疗师。如果他们已经开始喝酒或吸毒，则需要向他们寻求专业帮助。当然，在这段时间内您可以提供支持，但是如果您想知道如何帮助一个人分手，但是他的心理状况不佳，则需要去看医生。

#6有限制。 在这段时间里，他将需要很多支持。但是应该有界限。和他一起出去玩是件好事，但是如果他在半夜叫醒您来喝点啤酒，您可能不会为此而沮丧。没关系。您有局限性，您也不是一个坏朋友。你是人，而不是机器。

#7提供外出。 分手时，许多人会退缩。他们呆在家里悲伤。现在，他也需要这段时间，但是在某个时候，他需要离开屋子。提供外出远足，晚餐，看电影或过夜。您不应该强迫他们出去，而要继续奉献。他们最终会说“是”。

#8如果他要您的意见，请告诉他。 在某个时候，他会问你对分手的看法。这是他想反思的时刻。如果他问您您的想法，那么您应该对他诚实。故事从来没有一方。现在，您不应该无礼，开始告诉他，他搞砸了，毁了他的生活。但是通过告诉他明显的问题，他将正确处理分手。

#9鼓励自我保健。 尽管每个人的悲痛都不相同，但是自我保健是必不可少的。在处理分手时，他们需要找到自己的道路。但是他们决定进行自我保健，您需要支持和鼓励。当然，如果他喝酒或吸毒，那是完全不同的。

#10治疗需要时间。 他很可能只想继续前进并克服分手。但是您需要告诉他悲伤需要时间。明天甚至从现在开始的一周，情况都不会好转。处理所有发生的过程需要时间。修复不会像您希望的那样快。他需要知道自己不能匆忙进行。

#11每个人的悲伤都不同。 当涉及分手时，并不是每个人都买一桶冰淇淋并看着笔记本。如果您经历了分手，您会以某种方式感到悲伤。但是这种方式不一定对他们有用。现在不是时候让他们告诉他们他们在以错误的方式悲伤。让他们做正确的事。

#12考虑周到。 如果您知道他在哪里工作，请有一天去他那里吃午餐。或者，如果他过来，给他做他最喜欢的饭。不一定是宏大的善举。您无需将他的名字放在广告牌上。但是这些小小的举动让他知道自己在艰难的时刻得到了爱与支持。

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