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很难尝试勃起或保持勃起吗？ 使用这20条技巧来保持勃起，您将一直保持高位。
勃起是一件有趣的事。
当困难重重时，您会感觉很好。
但是，一旦li行，无论您多么努力，它都可能引起一些严重的心理担忧。
如果您并没有真正遭受任何医疗状况的折磨，但仍然很难坚持下去，那么有很多方法可以使您坚持不懈，并在最需要的时候就很少去了。
如何保持勃起时间更长
几乎所有时间，勃起无处不在。
如果在您的脑海中，这些提示绝对会为您提供帮助。
首先，当您感到角质时会勃起吗？
为什么男人会因li行勃起而受苦
您可能难以与伴侣勃起的原因有很多。 您的女人可能会认为这是因为您不再觉得她有吸引力了，但几乎永远不是这种情况。
这是为什么您可能难以保持勃起的一些原因。
#1您对例程感到无聊。 几年后，即使您有非常有吸引力的伴侣，也很容易发现整个性爱游戏变得单调。
#2避孕套会让你麻木。 避孕套会紧紧抓住您的成员，如果您对避孕套不满意，它肯定会影响您的表现。 如有必要，请使用更薄的避孕套，但除非您和您的伴侣仅相互承诺，否则请避免使用它。
#3过度兴奋会使您失去勃起。 有时，您可能会真正被唤醒，这反过来会扼杀您的努力！ 很奇怪，但是过度兴奋和肾上腺素实际上会使您感到虚弱和不安。
#4药会使您li行。 几种止痛药和其他重药几乎总是会让您麻木。 如果生病时很难演奏，请不要为此自责。
#5您害怕再次变得li行。 实际上，这就是为什么这么多男人勃起的最大原因。 心理伤害比身体伤害造成的伤害更大。
#6压力。 如果您要给女孩一个好时机或试图让您的女人怀孕，则尤其如此。
#7您无聊的生活。 当您对生活不热心或沮丧时，如果您实际上可以勃起，那将是奇迹！
#8您的生活方式不好。 你吃得好，睡得好吗？ 健康的生活方式习惯会在很大程度上影响您的性欲和表现。
如何勃起并保持好长时间
li行勃起可能会破坏关系或使关系复杂化（如果这种关系反复发生）。 你的女友会以为你不再觉得她有吸引力。 你的卑鄙使你感到沮丧和生气。 你们两个都将无缘无故地彼此烦恼。
但是，有一种轻松的方法可以解决此问题，并确保勃起并保持很长一段时间。 只需使用这20条技巧来保持勃起，这肯定会在几周内改变您的生活。
#1谈论您的幻想。 分散自己的小脑袋，然后将大头放在床上。 沉迷于肮脏的谈话和幻想可以为双方重新点燃性快感。
#2变态。 谈论彼此之间的秘密幻想和迷恋并沉迷其中。 有时候，抚养小家伙所需要做的就是全新的性经历！
#3躺在床上舒服。 当您站在她的顶部时，不要太长地承受自己的重量。 放松身心，避免出现任何困扰您的事情，如出汗过多，性交前暴饮暴食或劳累时做爱。
#4创新。 太多的好事会变得无聊。 您的女孩可能是世上最性感的女孩，但是除非您创造出新的方式在床上互相娱乐，否则您中的一个可能会感到无聊，这最终会使您感到不那么满足，也没有那么角质。
#5花些时间，不要着急。这是大多数人都不知道，也不关心的事情。 前戏总是可以帮助他坚持更长的时间。 您可能认为这没有意义，但是通过在渗透前沉迷前戏15分钟，您的小家伙将有更多时间为表演做好准备。 只是在您必须穿透她之前不要考虑您的勃起。 到时候了，您可以放心他会准备好的。
#6不要专心于小脑袋。 相反，只要专注于让您的伴侣满意和愉悦即可。 当您花太多时间思考自己的勃起时，您会杀死乐趣，而这反过来又会杀死勃起。
#7与您的伴侣谈论它。 当您无法坚持长时间勃起时，肯定会让你们俩都沮丧。 学习谈论它并互相保证。 始终确保不良性行为不会妨碍良好的爱情。
#8呼吸。 早晨深呼吸。 它可以帮助增加血液中的氧气，并在您承受压力时使您平静下来。
#9锻炼身体，看起来性感。 更好的是，开始锻炼。 良好的有氧运动可使您感到健康健康，并大大改善您的柔韧性和血液循环。 当你看起来不错时，你会觉得自己还活着。 而且增加的血液循环将确保您的无骨伙伴长期保持直立且坚硬。
#10如果可以，请戒烟。 吸烟会破坏您的肺部，进而影响肺部可以吸收的氧气量，从而增加肌肉的疲劳并使您一直疲倦。 身体中的氧气越多，所有重要肌肉就越容易在那里起作用。
#11不要经常手淫。 手淫可以很好地控制早泄的问题，但是如果您想长时间坚持下去就不好了。
#12聚会。 出去玩，结识新朋友，享受每一天。 当您过着积极的生活方式时，您的身体会恢复活力，因为其中充满了快乐的荷尔蒙，当您与他人互动时会被激活。
#13与他人调情。 一个男人远离调情的时间越长，他的睾丸激素下降的幅度就越大。 时不时地进行一些轻浮的谈话，保持性欲高涨，您将永远享受性爱。
#14不要经常在床上改变姿势。 您可能已经听说过换仓会更有趣。 但是这样做会导致您过多担心您的成员在每次穿透期间是否会继续保持勃起并最终感到压力更大。
#15不要担心最后一次。 好吧，是的，您很难过，上次难过。 但是你猜怎么着，这不是最后一次了。 您不能期望性爱每次都会变得很棒。 而且，当您确实有干咒语时，请不要让它困扰您。 只是沉迷于前戏，尽情享受并停止思考最后一次出了什么问题。
#16摆脱束缚。 爱惜身子。 许多男人和女人在做爱时不喜欢看自己的身体，因为他们认为这看起来很丑。 如果您的体格困扰您，请对此采取一些措施，并尽快解决。
#17记住美好时光。 想想您和女孩第一次发生性关系或性行为。 并在床上谈论它。 初次性爱如此令人兴奋，它将立即带回兴奋和性吸引力。
#18不要着急。 当您知道它很硬时，尽快将其滑入似乎是个好主意，并为您的直立足以穿透她而感到宽慰。 但是，这种常规做法会使您逐渐失去信心，并逐渐使您远离缓慢而放松的渗透。
#19不要只考虑渗透。 做爱并不仅仅是为了把它放进去。如果你想努力坚持下去，就必须学会了解，做爱不仅仅在于渗透行为。 当您全神贯注于渗透力时，不可避免的是您最终会给自己施加很大压力。 花一些时间以其他方式取悦她，您会发现真正的放松和感性性生活是多么。
#20避免性生活一个月。 如果没有其他适合您的方法，那么绝对可以。 将性行为从日历中删除一个月，其中甚至包括看对方裸身。 但是互相吸引，经常出去互相吸引。 当您感到角质时，会在聚会上打磨，在公共场合接吻并互相宠爱。 通过限制性行为一段时间，您可以将性唤起和好奇心带回床上。 只要您必须进行表演，那肯定会帮助您保持勃起。
只需使用这20条技巧来保持勃起，随着时间的流逝，您的信心就会增强，并且您的小家伙肯定会在每次演出时准备起立鼓掌和加油。