克服某人需要多长时间？ 没有神奇的时间

不幸的是，如果您想弄清楚某人要花多长时间，那么失去感觉没有神奇的时限。 这20种方法可以帮助您感到悲伤。

七年前我失去丈夫时，我有一个很好的朋友不断地告诉我：“我认为您从来没有花时间悲伤过。” 我记得考虑过她说的话，并认为没有神奇的时间表。 或真正的一天，当你醒来的一天，它已经不复存在了。 克服某人需要多长时间没有真正的答案。

损失是永久的，而不是您经历的。 然后，有一天将其删除。 根据关系，您与某人共度的时间以及您所做的承诺，可能永远不会有您“克服”他们的时间。

有一段时间，当您看到他们或听到他们的名字时，您将能够前进而不会融化。 就像疤痕一样，它总是存在，但痛苦将消失。

失去某人后如何继续前进

恋爱关系中最困难的部分是您要经过的过山车。 有一天，你可以坚强，用自己的两只脚站起来。 然后，下一个是您在地板上的水坑，重新整理了您认为已经过去的所有创伤。

好消息是，随着时间的流逝，过山车结束了，您可以下车了。 因此，很不幸，我很想告诉您，六个星期后您甚至都不会考虑您的前任，但我不会帮您任何忙。 并不是说它不会发生，只是没有人确定，而是你。 与其专注于具体的时间，不如专注于可以帮助克服某人的事情。

这20件事可以帮助您更快地克服前任。

#1不要为善而反省。 当某些事情结束而我们不希望这样做时，所遭受的损失通常要比我们自己结束时遭受的损失更大。 我们只关注那些对关系真正有益的事情，而否定所有那些对关系没有好处的事情。

您可能不喜欢您的伴侣，也有很多次您不喜欢的事情。 您只是选择不承认那些时间。 对它是什么和不是什么要现实一些。

#2重新骑上马。 人们克服关系后要做的最后一件事就是开始新的关系。 这并不意味着您不能与他人约会或外出。 有时会有新的前景，甚至是新的人脉也使您感到不那么孤独。

#3别再说了。 如果没有得到您所期望的关闭，那么反复地反复处理这些事情并不稀奇。 无论您得出什么结论，它都结束了。 不断地谈论它只会使您陷入困境。

#4删除他们的联系。 不要让他们的消息四处走动，否则冒险会一直看到他们的联系弹出。 当恋爱关系结束时，继续前进的最好方法是消除在醉酒或真正难过时陷入与他们联系的陷阱的潜力。

#5暂时保留回忆。 如果您在一起时间很长，那么您的房屋或公寓周围可能会留下许多回忆。 每天看到大事记除了提起回忆并使您陷于困境之外什么也没有做。

您不必刻录，撕裂甚至扔掉它们。 您可以将它们放在盒子中的某个地方，以便看到它们，这样就不会再有伤害了。 您无法从生活中消除他们，但是通过在任何地方看到您的前任不断地让自己感到不安是不健康的。

#6旅行。 让自己沉浸在其他事物中是帮助您克服某人的好方法。 空闲时间是您最大的敌人。 如果您节省了一些假期，那就花点时间做自己喜欢的事情。 如果您的前任未进入水疗中心，现在就可以出发。

如果他们是海滩居民而不是登山者，那么在度假时，您会知道他们不会和您一起去享受！

#7投入目标。 拥有目标并朝着目标努力，无非是让您从破碎的心中分心。

#8与老朋友重新建立联系。 当我们处于恋爱关系中时，我们常常会从坠入爱河之前就与生活中的那些人失去联系。 即使您认为他们不想收到您的来信，也请尝试一下。 多年没有交谈之后，总有一些朋友可以与您结识，好像根本没有时间过去。

#9远离社交媒体网站。 最糟糕的事情是尝试跟踪您的前任在社交媒体网站上所做的事情。 不要成为爬行者，并通过互联网跟踪他们。 最好让他们安静地解除友邦关系，并远离赛道。

看到他们在做什么，只会让你感到孤独和孤独。 跟着朋友出去吃饭，而不是在网上关注某人。

#10不要试图获取有关它们的信息。 当您与共同的朋友在一起时，不要谈论他们，或者无意间尝试获取有关他们的信息。 可能，您的朋友不想介入其中，如果您不愿意，他们也不会抚养他们。

您不需要知道他们在做什么，或者他们是否继续前进。 发现他们处于另一种关系中不会让您感到更多，而是更多的悲伤，就像您正在丢失某些东西。

#11避免使用旧的视频群聊。 如果您认为参加相同的旧视频群聊是个好主意，或者想偶然碰到它们，那不是一个好主意。 看到它们只会阻碍您取得的任何进展。 你不能活在过去。 它在你身后。

寻找一个新的视频群聊，让您的前任参加。 希望当您外出时，您结识新朋友并享受新的体验，而不是重蹈覆辙。

#12约会很多。 在结束之前的恋爱关系之前，不要跳入另一种恋爱关系。 但是，这并不意味着您不能约会。 您外出陪伴的人越多越好。 您可能会发现约会比您记得的要有趣得多。 而且比建立忠诚的关系要有趣得多。

#13努力工作。 不要沉迷于丢失的事物，而要专注于自己。 克服某人的最好方法是做一些让自己感觉良好的事情。 锻炼身体，尝试冥想，练习说“不”，或者只是为自己做一些事情，使自己变得更好，对自己也感觉更好。

#14运动。 当您失去某人时，变得沮丧很常见。 对抗忧郁症的最好方法是运动。 即使您不喜欢它，也可以系上鞋并上体育馆。 您不仅会感觉更好，而且您也会看起来更好。

谁知道呢，您可能会在健身俱乐部找到对生活的新爱。

#15不要一个人坐。 独自一人将成为您的新敌人。 如果您保持自己的娱乐状态，并有周围的人将您从雾中解救出来，那么您会发现伤害不会那么严重。 保持忙碌会消除您的经验。 很快，您甚至都不记得事情有多艰难。

#16不要扑他们。 很难做到，但要上课。 当您不好地谈论某人时，只会延长您自己的痛苦。 继续进行他们对您的所作所为或他们是一个混蛋是没有意义的。

最后，它只会使您看起来复仇和虚弱。 如果有人问您发生了什么，只需说“这没用”，然后就可以了。 这样，他们就不会再问了，您也不会发现自己一遍又一遍地谈论它。

#17列出您不会错过的事物。 当然，您不会错过很多东西。 列出他们所说的卑鄙的话，他们如何将袜子留在房间中间以及早晨呼吸有多糟糕。 您对他们有很多不喜欢的东西，当您开始想念他们的完美自我时，请列出来以书面形式列出。

#18做所有他们不会做的事。 如果您放弃观看“单身汉”或停止在购物中心购物，请从事这些活动。 重新加入男生之夜； 没有人会阻止您或让您对做自己喜欢做的​​事情感到难过。 抽出时间来参加曾经爱过的所有事情，但您却放弃了。

#19不要与家人联系。 如果您和他们的妈妈是朋友，那么您还有其他朋友。 分手后，继续与前夫的家人约会是不健康的。 如果您说服自己是一件好事，那不是。 您不仅要使自己陷入困境，而且要陷入困境。 您会干扰前任的家庭关系，这也不公平。

#20听取周围人的建议。 人们从木制品中走出来，对他们对前任的看法保持清醒的情况并不少见。 现在是时候听听他们的声音了。 如果他们说对您不利，或者对您不利，那就去吧。

您的朋友在那儿为诚实做事，所以要慎重对待自己真正失去的和您认为的所作所为。

无论出于何种原因，失去一个人是我们生活中最难的事情之一。 没有神奇的时限，您有一天会像损失已经过去一样被唤醒，并且被您的心脏抹去。

那么，克服某人需要多长时间？ 好吧，真的，没有神奇的时光，这取决于您以及如何处理自己的情绪。