如何自慰

Katrina Kaif & Akshay Kumar - all Movies

每个人都有自己完成工作的方式，但是如果您需要某个方向或只是在寻找新的想法，以下提示一定会派上用场。

享受自己没有正确或错误的方法。如果感觉不错，那就去吧！女性自慰不仅仅使自己达到性高潮，尽管这真棒。这是关于探索您的身体并满足您的思想，身体和灵魂各个方面的要求。无论您是专业人士还是新手，您都是第一次为自己找到新手，我为您提供了一整套自我愉悦提示。

自我愉悦和手淫的女性指南

尽管许多人认为女性自慰和自我愉悦是禁忌，但不要误解。这不是只有“轻松”的女人才能做的事情。这是大多数女性所做的事情。因此，请坐下来放松身心，并准备好让自己的手指走路（如果您偏爱这些*），可以使用这些自我娱乐技巧。

#1设定心情。 是什么使您充满爱的情绪是个人的。做您必须做的设置场景，以确保您完全享受自己。洗个澡，点燃蜡烛，弹奏轻柔的音乐：要使您感觉到性感和性爱，您需要付出一切。

#2隐私是关键。 除非您在别人观看的同时被捉住或取悦自己，否则这也可能很有趣，请确保您一个人，不会被打扰。没有什么比担心被打扰更快杀死一个好的单人恋爱经历了。

#3焦点。 独自去做就需要专注和专注，尤其是如果高潮是您的最终目标。没有合作伙伴的帮助，您可以自己满足自己的需求。想一些性感的想法，不要害怕在这些想法中包含您想要沉迷的人，从而真正打动您。

#4幻想 手淫时幻想化加倍愉悦。在您的脑海中，您可以自由考虑任何人，并尽心所欲。如果您的幻想直接将您带到肮脏的小镇，那就去吧-当您沉浸在自己的头脑中时，任何事情都会发生。

#5探索全身。 不要只是直接抚摸小猫。花一些时间去探索和嘲弄身体的其他部位。毕竟，愉悦自己应该是无所不包的体验。将双手放在身体上，以发现喜欢触摸的所有不同区域。

#6从按摩开始。 按摩一下，放松肌肉，调整身体感觉。轻柔而坚定地将您的手放在手臂和肩膀上。摩擦脖子上的紧张肌肉。注意皮肤有多柔软。按摩是帮助身体准备令人兴奋的性高潮的好方法。

#7不要忽略你的乳房。 对于大多数女性而言，乳房是主要的性爱区。单身时不要把女孩子丢在外面。轻柔地挤压，拉动和追踪乳头，使其具有不同的牢固度，以使电动机运转并保持高速运转。

#8绝对要使用润滑油。 使用良好的润滑油有助于使整个体验更加感性和愉悦。市场上有许多不同类型的润滑油，因此请尝试看看哪种润滑油可以帮助您达到最强的性高潮。

如果您太尴尬而无法在商店购买润滑油，请在购买卫生棉条时尝试购买润滑油。这是有道理的，没有人会更明智。

#9与您的阴蒂取得联系。 如果您和您的阴蒂尚未接近，请将其作为优先事项。对于大多数女性来说，阴蒂是大O的关键。这里有几种方法可以刺激这个性交点，释放出最令人惊奇的感觉。

一种。 用手指慢慢地轻轻擦拭您的阴蒂。如果直接接触太强烈，请尝试在其周围抚摸，而不要直接在其上抚摸。尝试不同类型的触摸和移动，以找到最适合您的感觉。

b。使用振动器。有些女人喜欢她们，有些女人则不喜欢。如果您时间紧迫，用振动器刺激阴蒂可以使您快速进入高潮。如果发现振动太猛烈，请尝试降低速度，或者在您和振动器之间使用一块毛巾或毛巾来减轻这种影响。

C。使用花洒头。使用可移动的淋浴喷头将水流引导到女士钻头上，特别是在具有可调喷雾功能的情况下，对性具有刺激作用。尝试不同的设置，直到找到适合您的窍门。

d。用枕头。一种更“浪漫”的自我取悦技术，使用策略性放置的枕头模拟与伴侣的性行为。像骑马一样，将柔软的枕头放在双腿之间。将大腿挤在一起，来回摆动骨盆，使织物刺激您的阴蒂。这是个幻想完美的伴侣在你下面的好时机。

#10穿透阴道。 的确，许多女性不能完全通过严格的阴道渗透来达到性高潮，但这并不意味着您在手淫时应该完全忽略它。实际上，在手淫过程中穿透阴道可以释放您从未发现过的隐藏乐趣。为了使您的阴道变得有趣，这里有几件事情要做。

一种。 使用假阳具。类似于振动器，假阳具只是一种阳具形状的装置，打算在性游戏中插入阴道。您可以按照自己喜欢的速度将其推入和推出阴道，从而控制其运动。假阳具有各种形状和大小，因此请务必访问您当地的成人商店或在线购物以找到自己喜欢的。

b。用手指如果使用假阳具的想法对您没有吸引力，请改用手指。轻轻地将一根，两根或更多根手指插入阴道，以感觉良好的方式将其移入和移出。

C。找到G点。尽管对许多女性来说都是一个谜，但是找到G点可以让您全心全意地歌颂它的赞美。位于阴道内部的G点是前壁上的一个小而粗糙的斑点。当您被唤醒时，更容易找到它，因此，在您准备好并准备好之后，就应该刺激这个性爱按钮。与阴蒂或阴道性高潮相比，由G点引起的性高潮更加强烈和令人愉悦。

用食指和中指找到您的G点。完成后，进行轻微的“后转”动作。打开后，您会感到该区域变得更加明显。或者，您可以将手指平放在斑点上，然后移动手臂来回摩擦。请耐心等待，可能需要几分钟的刺激才能达到性高潮。

#11做双重职责。 这需要更多的努力和练习，但是穿透阴道并刺激阴蒂是性高潮的终极乐趣。当您用手指玩弄阴蒂时，用假阳具穿透阴道。

#12打开一些色情片。 它并不适合每个人，但是如果您从未在取悦自己的同时看过色情片，则可能会错过。尽管大多数人认为色情是男人的事，但它对某些女性也有同样的影响。在尝试之前不要排除它。

#13阅读色情故事。 没有什么比想象力和好的色情故事更吸引人的了。被称为“色情的女性版本”的情色助长了您的幻想。它并不适合所有人，但是您应该自己尝试一下。

#14下载该应用程序。 是的，你明白我的意思了。确实有一款适用于所有事物的应用程序，在这种情况下，它可以指导您正确的手淫技术。这个免费的应用程序名为Happy Playtime，它具有卡通阴道功能，可以向用户显示正确的触摸方式，甚至可以使用户自己接触，从而使女性手淫变得友好。

当涉及到取悦自己时，实际上，任何事情都会发生。如果对您感觉很好，那就去做。不要因为自己喜欢触摸自己而感到羞耻或尴尬。

请记住，大多数女性在生活中的某个时刻都这样做或已经这样做。使用上面的技巧来发现更多关于您在卧室中的好恶的信息，并使您的自慰更加愉快。

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