如何停止关心曾经对你意味着世界的人

therunofsummer

我知道分手很难，尤其是当那个人是你的整个世界时。但是出于一个或另一个原因，他们认为您不是一个很好的选择，您躺在那里，盖上毯子，抓着最喜欢的冰淇淋，想知道如何不再关心您所爱的人。

这肯定不容易，这是肯定的。但是随着时间的流逝，您可以学会停止关心自己曾经爱过的人。这需要时间，不断的努力和大量的支持，但是您可以做到。

为什么某些关系会终止–即使事情看起来很完美

您不能总是预测分手。当然，有迹象表明您的重要同伴正准备退出，但并非总是如此。您可能没有意识到这些迹象，或者您的伴侣可能真的很擅长隐藏他们的真实感受。

有时就是这样。您可能认为您的关系很棒，并且您真的很高兴。但是，有时候，您的幸福可能会模糊您对他人的感觉。您可能很高兴，但是他们可能在恋爱中遇到很多问题，或者可能正在改变自己的感受。

如何停止关心你曾经爱过的人

您真的可以完全停止关心它们吗？可能不会。长期以来，它们一直是您生活中的重要组成部分。但是，您绝对可以减少这些感觉，甚至不时忘记它们。

如果您正要分手，或者只是想停止关心自己永远无法与之相处的人，那么这些技巧将有所帮助。

#1接受是什么。 您无法控制一切。无论您是否想要事情都会发生。您不能强迫某人对您有相同的感觉，拒绝接受它会使情况变得更糟。尊重他们的感受，并专注于重新开始。

#2向您的朋友发泄。 您的朋友以前都经历过同样的事情。他们知道感觉如何，可以为您提供有用的建议。不要只是让自己与世隔绝。与您的朋友交谈并讨论您的感受。通风确实可以帮助您从新的角度看待事物。

#3考虑一下他们的缺点。 我知道思考所有关于他们的伟大事物是多么容易。但是，为了学习如何停止关心某人，您必须记住他们的缺点。他们肯定有他们。记住某人的最坏经历可以帮助您意识到，也许他们毕竟不是那么出色。

#4切实考虑你们在一起的方式。 你很高兴而且你很喜欢他们。但这是否意味着你们在一起真的很棒？您有相同的道德和价值观吗？他们是您可以与之共创未来的人吗？

可能不是。您可能以自己作为一个人的伟大程度而模糊了恋爱关系的那些特征。

#5获得您朋友的意见。 您的朋友可以毫无偏见地看着您的情况。你不能因此，您应始终询问他们的想法以及他们如何提供帮助。他们可以帮助您看到他们可能不是一个值得如此关心的人。

#6在社交媒体上删除他们的所有内容。 我的意思是一切。删除所有与它们相关的图片，并将其删除为好友。当他们的面孔不断出现时，您将无法学习如何停止关心曾经爱过的人。因此，请彻底清除。

#7摆脱他们的人数。 是的，您还必须删除其号码。可以与他们联系是一个巨大的禁忌。如果您总是在手机中查看某人的名字，并且幻想着发短信给他们，想念他们有多想念，您就无法停止关心某人。摆脱它。

#8重定向您对它们的想法。 这绝对不是一件容易的事，但是如果您能做到，您将可以轻松得多地停止关心他们。每当您开始考虑它们时，请自觉地改变您的想法。

开始考虑一些随机的事情，甚至在脑海中唱歌。一段时间后，这将训练您的思想来绕开他们的念头。

#9扔掉他们给你的东西。 我知道您可能真的很喜欢他们的旧T恤，或者您喜欢在床头柜上看到你们两个的照片，但是您需要摆脱它们。看到这些提醒只会使情况变得更糟。

#10尽情享受分心。 如果您真的想知道如何不再关心曾经爱过的人，那么您必须掌握分散注意力的技巧。如果您太忙于与朋友一起玩乐，您将没有时间考虑他们。过了一会儿，您将不再一起考虑它们。当这些想法消失时，您的感受也会消失。

#11有时让自己感到难过。 对这段关系感到悲伤是可以的。想念那个人没关系。不要因此而退缩-尤其是一开始。为了摆脱这些感觉，您首先必须让自己感觉到它们。

#12获得一些新爱好。 就像与朋友外出可以分散您的感情一样，爱好也可以使您分心。加入保龄球联盟或排球队。出去尝试新事物会让您无所适从。

#13保持对新机遇和人的开放态度。 如果您想学习如何停止关心某人，则必须学习如何开放自己。您需要对新的人和机会保持开放的态度。您永远不知道什么时候有特别的人可以走进您的生活。但是，如果您对不想要您的人念念不忘，您将永远看不到他们。

#14记住，你应该幸福。 您应该得到幸福，并且您应该得到一个关心您的人，就像您关心他们一样。记住这一点可以帮助您开始转移与前任的关系。

#15要有耐心。 这不是一夜之间发生的事情。您不能只用拨动开关就能克服某人。这将花费大量时间和精力。但是，如果您继续做上面提到的事情，它们对您来说只是一个遥远的回忆。

学习如何停止关心曾经对您意味着世界的人将花费大量时间。但是，如果您练习上述操作，它将比您预期的快得多。

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