如何停止na

我们所有人不时意识到自己的合作伙伴。 是否想知道如何在有意或无意间停止na伴侣？ 这是确保您立即停止na伴侣的六种方法。

单击此处以阅读介绍，以了解of的真正含义以及它是如何开始的。

如何停止na

关于na的最烦人和痛苦的事情是，除非向我们指出，否则我们永远不会真正理解或意识到自己在na。

有时，即使那样也无法使我们了解自己正在na，而且我们从未真正尝试找到停止stop的方法。

但是，如果您的伴侣称呼您为na，请不要生气，不要生闷气。 相反，问问自己是否正确。 并使用这些指针停止na，并与爱人建立更好的关系。

#1了解您的伴侣

寻求了解您的伴侣。

当两个人聚在一起时，可能是两个世界的碰撞或融合，而这两个世界具有两种不同的父母影响力，思维定势，生活经历，价值观，偏见等，更不用说一个人存在的多个层面。

您的爱人是独一无二的，也是其中的一种。 探索他或她存在的魔力。

比较对您的关系发展有很大的威慑作用，因此绝对不要比较。 如果您想知道如何停止na，请先停止比较。

全心全意地欣赏并接受您的伴侣。 此外，尝试从合作伙伴的角度看待眼前的问题将大有帮助。

一旦学会了同理心，就可以真正理解。 一旦学会接受不同的观点（所爱者的观点），就可以对自己的情绪有一些看法。 如果您开始指责，那么您的伴侣将开始辩护，您将回到正题，甚至有时会退出比赛。

#2内省和学习

自省的价值是多种多样的，不仅对于一个s的人，而且对于我们每个人。 内省可以帮助您认真审视自己，并帮助您了解为什么以及如何停止and。

一旦您确定了自己的真正动机并正视它，您就可以摆脱being。 您可以教自己采取一些小步骤来停下来。 首先，通过找出自己的缺陷并加以补救，树立一个榜样，并优先考虑自己的需求和要求。

缩小对琐碎问题的处理，以处理更为重要的问题。 花时间分析和检查过去有效的情况，然后尝试复制它们。

#3与您的伴侣交流

一遍又一遍地讲同样的事情时，您的伴侣必然会关机，您听起来听起来像是唱片破了。 另一方面，有时伴侣不能直接说出他们想要的东西，最终会na或抱怨，这将各自的配偶推开。

有效的沟通和积极倾听是可以帮助您的婚姻更加牢固的技能。 您不仅应该在口头上而且应该在更深刻的层面上都能听到您的伴侣。 另外，请尝试使用礼貌用语“ would you”或“ could you”，而不是好斗或霸气的表达方式。

避免受到谴责和批评。 如果您太忙于捍卫自己，则无法一起前进。 当您从一场小冲突到另一场小冲突时，生活变成一场大战。 相反，选择合适的时机来冷静地解释您对特定问题的感受或表达您的立场。 如果您想知道如何停止na，请学习使问题合理化，这比将其情绪化的解决方法更快地带给您友好的解决方案。

#4积极的反馈和动力

正确做事的动机对帮助您实现共同目标大有帮助。 您还可以通过健康的生活，更换东西等方式以及通过开朗来树立榜样，从而激励您的伴侣。

永远不要低估积极鼓励反馈的力量。 有时候，您正在困扰的问题可能特别难以解决，例如戒烟，但是如果您一起尝试，那一切都是不可能的。 一起讨论可行的想法。 提供足够的激励措施也将有所帮助。 与其强迫您的伴侣去做您想做的事情，不如从内而外地解决问题，而让您的伴侣去做。 当然，听起来并不简单，但它是唯一的方法，绝对值得。

#5积极向上

拥有积极的态度而不是消极或失败的态度会激发伴侣取得更多成就。 将the的问题与人分开，并专注于解决它。 从长远来看，保持幸福的气氛对您和您的伴侣更好。

#6爱的妥协

最后，妥协，这是每段感情中的硬道理，或者就像一个冈比亚主义简洁地说的那样：“不要汗the小东西。” 通过学习调整和接受差异来减少焦虑和压力水平，因为“真正的变化是生活的乐趣”。 与您选择的伴侣和谐共处，共同生活。

可能是您或您的伴侣需要知道如何停止na，但归根结底，只要你们俩都懂得避免na恋爱，您就会发现爱情和生活真是多么美好。