我想念我的前任

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想念某人可能会是非常痛苦的经历。您是否在考虑他现在在做什么？凝视着他的照片，泪水滚落在你的脸颊上？随便-我是说，痴迷于他的Facebook？哭，我的前男友小姐哭了！

我知道你无能为力。是您的情感，是回忆，所有事物都凝聚在一起。但是，您需要以某种方式找到继续前进的方法。

如何停止永远想念你的前男友

如果您曾经恋爱过，那么您以前就处于这种情况。如果您想弄清楚该怎么做才能不再想念您的前男友，那么我们可以满足您的要求。

#1摆脱负面情绪。 如果您想念前男友，请消除负面情绪。你足够好吗？他们甚至爱过你吗？您需要停止它！我知道，这些都是我脑子里遇到的问题，但是伴随着这些感觉的标签确实会对自己造成伤害。您无法控制所有情况，无论发生什么，都将发生。

#2实现您的感受。 您需要意识到为什么会错过它们。是因为您真的爱您的前男友，还是仅仅因为您的自我受挫？我曾经给我的exe打电话并试图引起他们的注意不是因为我真的很想念他们，而是因为我希望他们关注我。

好吧，当然，也许我听起来像个混蛋，但老实说，当没有人关注他们时，谁会喜欢它呢？在这种情况下，一切都是关于自我的，对他或你都不利。

#3聚在一起。 只有当，而且我的意思是，如果您真的想和他们在一起。不要和他们在一起，意识到自己确实错了。如果您在几个月或什至几年不与他们在一起后想念他们，也许您应该考虑重新考虑您的恋爱关系。

如果您非常想念他，也许您确实犯了一个错误。你可以赢他。这是可能的。但是，要让他回来，您需要努力工作，看看自己在人际关系中存在的缺陷。尝试对自己有所帮助，并通过它告诉他您准备好再次尝试这种关系。

#4给他们写字母。 但是请不要发送。我再说一遍，不要寄给他们。好吧，给他们一个。如果他们回复了，再给他们发送。但是，不要成为缠扰者，每周给她的前男友寄来一封信，在她芬芳的信笺上留下泪珠。

这也适用于电子邮件。和文字。与任何其他通讯方式。这更是一种以健康的方式表达自己的感受的工具。写下每一种情感，每一个想法，这样就不会把所有事情都塞满。因为最终，您会像'08的小甜甜'那样snap。

#5让自己忙。 如果想念我的前男友在你脑海中反复，你需要保持忙碌。有时间会怎样？您认为。关于什么？他。是的，完全正确。不是一整天最健康的事情。

现在，保持自己的忙碌并不意味着盯着他的Instagram或查看他最后一次在WhatsApp上的时间。从经验来看，这是度过一天的糟糕方法。专注于自己。去健身房，加入俱乐部，和朋友出去玩。您将无法不考虑他，但是通过保持忙碌的一天，您将减少漫步记忆的机会。

#6想想你。 别生气了如果您想念前男友，无论哪种方式，都需要保持第一。为什么？因为如果您不是第一名，那么您将很难维持一段感情，或者在克服前任方面受苦。你想让你的前男友回来吗？如果您不专心于自己并在行为上进行必要的更改，则您的关系将与以前一样。

#7给他空间。 没有人愿意与不断检查他们的人交往。就像慢慢被塑料袋窒息而死。人们喜欢太空。当您在公共汽车上或坐在马桶上时，您喜欢自己的空间，所以让他拥有他的空间。

#8给自己一些时间。 如果您想念前任，则需要给自己时间治愈。我知道这样的报价，时间可以治愈所有伤口，这确实是陈词滥调，但这是事实。我爱上了一个不爱我的家伙。我花了一年半的时间才能完全克服它。

这并不容易，我认为报价完全是胡扯，我再也不会爱上了。但是事实证明，陈词滥调是陈词滥调是有原因的。

#9牢记目标。 如果您发现自己想念前男友，请使用长期目标，让自己对他保持警惕，继续前进。这些目标可以是教育目标，也可以是与家人见面的目标。找到给您目标或喜悦的目标。

#10删除提醒。 如果您发现自己真的很想念前男友，那就从冰箱里拿下你们两个的照片是个不错的开始。那他给你的玩具熊？还有项链……哦，是的，还有手工制作的生日贺卡……只是……是的……我们暂时把那些东西藏起来怎么样？

在您的房屋周围移动任何使您想起他的视觉效果。您不必做些吟唱，就可以将它们放在火中燃烧，只需将它们放在盒子中并存放起来即可。或做火和吟唱。两者使您感觉更好。

#11结识新朋友。 您不必加入Tinder，也不必拥有一连串可怕的一夜狂欢。相信我，我做到了，悲伤的过程花了更长的时间-除了刷卡很有趣。

外出时与朋友出去玩并认识其他人，这不一定是浪漫的往来，也许您可以和他一起看电影或一起吃冰淇淋。你知道…一个朋友。

#12去治疗。 与某人交谈并没有错。实际上，如果您曾想过想念前男友给您的朋友，那么他们可能对这个话题已经筋疲力尽。对不起，但是我一直是那个朋友，而你一直是那个朋友，这不好玩。

去找第三方的人是获得公正的建议和对情况的外界看法的好方法。朋友很好，也很好，但他们不是治疗师。

#13要求您的朋友不要谈论他。 如果您与前男友有共同的朋友，他们在对话中举起他的名字不会使悲伤的过程变得更容易。让您的朋友知道您不想谈论他。如果他们是您的真正朋友，他们将尊重您的要求，并等待您克服这一障碍。

#14出汗。 每个人都说体育锻炼是克服某人的好方法，因为这是事实。如果您感到压力和焦虑，最好的办法就是出汗。这不仅可以缓慢地使您处于最佳状态，还可以帮助您释放荷尔蒙并减少压力和焦虑水平。因此，请准备好该播放列表，然后将其放在外面。

#15到任何地方去！ 如果您的前男友住在您附近的街道上，请休假以摆脱不断的提醒。或移动。但是假期听起来更好。

您将摆脱这些情绪，您只需要一点帮助即可。首先，请遵循以下步骤。这可能需要一些时间，但是最终，您将拥有清晰的头脑和一颗不会痛的心。

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