无法爱吗? 情绪剥夺障碍的11种迹象

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Anonim

似乎您周围的每个人都经历过爱,但是您呢? 如果您感到无能为力,那么您可能会患上情感剥夺性疾病。

他们说爱和被爱是世界上最好的感觉之一。 听起来俗气而陈词滥调,但爱情是巨大的推动力之一。 它激励我们对触碰和愚蠢的事物进行同等的衡量。 他们说爱是自然发生在我们身上的,因为您不认为会感受到爱,而只是去做。 但是有些人感到无能为力。

有些人不知道经历爱的真正含义。 到目前为止,他们是单身,迄今为止,他们所有的努力或建立关系都以失败告终。 一些刚掉下来,而另一些则非常丑陋。 到现在,他们可能已经辞职,不再追求对他们来说似乎陌生的概念。

就他们而言,他们认为自己无法感受到爱。 但是他们确实可能正在遭受某种形式的情感剥夺障碍。

无能为力–什么是情感匮乏症?

情感剥夺障碍的概念听起来像是对一部浪漫戏曲的沉思线索的描述:绝望,沮丧,焦虑,并承受着许多过去的问题。 但是尽管有这回事,但这是一个现实情况,概括为“无法与他人建立成熟的关系”。 虽然该条款立即使人联想到浪漫的关系,但EPD也会影响其他类型的关系,包括与朋友或家人的关系。

情感剥夺障碍是由建立关系的难度定义的。 这个人没有爱的能力,但仍然想结交朋友,或者结识某人,但他们发现与他人的联系变得困难,更不用说维持他们刚刚建立的关系了。

是什么原因导致情感剥夺障碍?

就像大多数精神障碍一样,EPD是由负面的儿童经历或人际关系引起的。 随着人的成长,这些早期的负面经历将随着更多的负面经历而得到进一步加强,在成年后期表现为EPD。 如果您觉得无法爱,请继续阅读。

#1在早期生活中遭到初级护理人员的忽视。 患有EPD的人经常遭到父母或类似父母的疏忽。 一个人的情感成熟源于童年时期与父母不断的互动互动,如果没有这种互动,他们的情感成熟就会发育不良。

#2在他们的早期生活中被忽略或拒绝。 任何与孩子互动过的人都会知道,他们多么渴望成年人的关注。 对于一个孩子,要被别人,自己的家人公开拒绝和孤立,会对他们的情感发展产生严重影响。

这种消极的经历使他们感到不想要,他们感到无法爱,结果使自己与他人隔离。

#3不断批评和口头虐待。 一个人的情绪在他们的童年时期最为敏感,任何苛刻的言语都会影响他们的生活。 同样,不断批评他们而不用一言以蔽之,不仅疏远了他们,而且影响了他们的自尊心和自我价值感。

#4一般缺乏“爱” 。 我们从小就学习爱,并从直系亲属那里学习爱。 因此,如果某人没有家人可以体验它的经历,或者没有经历过家人的任何形式的爱恋手势,那么他们就不会有将爱情带入成年生活的概念。

您可能患有情感剥夺性疾病的迹象

#1在社交互动中您不会感到高兴。 患有EPD的人在社交互动中没有立即的乐趣,因此,他们是孤独的人,他们不会自行发起任何社交互动。

#2您倾向于找到不需要任何社交互动的活动。 要么您是一个隐居者,通常住在您的公寓里,要么在一个非常孤立的小屋中享受长时间的露营旅行。 您的活动主要在性格内向的人的列表中。

#3您会感到厌恶 。 由于过去受到审判,批评或虐待的经验,患有EPD的人倾向于避免一般的人群。 当不可避免的事情发生并且没有选择要分组的时候,他们仍然会感到孤立和不适。

#4不安全感。 您一遍又一遍地批评自己,出问题时常常会责备自己。 患有EPD的人通常对自己及其对他人的影响有负面看法。 这种类型的不安全感也阻止他们建立浪漫的关系或成为一个群体的成员,因为他们觉得自己“不够好”。

#5您一直单身,因为您认为没人会喜欢您。 由于不安全感,患有EPD的人会感到自己没有吸引力,不足或不讨人喜欢,即使事实并非如此。 他们经常对自己及其能力设置不切实际的低见解。

#6您痴迷于取悦别人。 由于他们的信心和自尊心低,因此患有EPD的人经常担心自己的密友或特别的人会离开他们。 结果,即使他们自己的福祉,他们也会竭尽全力取悦人们。

#7您一直在担心别人的意见。 结果,您倾向于反对您的意见。 您也可以更改外观并以取悦他人的方式行事,即使那不是您想要的。

#8结果,您容易被操纵或使用。 如果您不走运,那么您非常崇拜和努力工作的人会意识到您的病情,并且会滥用您的精力来取悦自己的人。

#9浪漫的悲伤循环。 答:你想要一个如此糟糕的人; B.有人来; C.你不能也不会娱乐它,因为你总觉得自己不讨人喜欢; D.你希望自己有谁? D.冲洗并重复。

#10您对浪漫的举止和进步感到怀疑。 当有人采取行动时,您立即会感到难以置信。 由于您认为自己没有足够的能力和不受欢迎的能力来取得这样的进步,因此您认为它们有别有用心。 这种怀疑使您更加孤立。

#11您已辞职,并准备在以后的生活中保持单身。 解决方案不是接受您的问题和问题,而是接受您无能为力的事实。 而您会在没有伴侣的情况下安居乐业。

爱情很简单,但人却很复杂。 对爱的诱因在我们的本性中根深蒂固,我们为之而战,没有爱就发疯,如果失去爱就哀悼。 如果您觉得无法爱,请尝试找出根本原因并从那里开始。

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