操纵人:如何发现他们并停止扮演受害者

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Anonim

具有操纵性的人是有毒的,但前提是要让他们成为有毒的人。 如果允许,您只能被操纵。 尝试以下10种技巧以摆脱滥用。

我们所有人都在操纵我们的世界。 实际上,这是我们生存环境的唯一途径。 有很好的方法和理由进行操纵,然后有一些方法可以使操纵者扭曲周围的情绪和环境,以利用或控制情绪。

善变的人既可以是你最好的朋友,也可以是你最糟糕的噩梦。 能够得到他们想要的东西,当您成为他们的朋友时,您可以获得与他们一样的一些好处。 作为他们的敌人,或更糟的是,他们所操纵的人可能会导致感到疲倦,空虚和迷路。

操纵人的10个技巧

由于您无法信任他们或他们的言行,他们会抢走您的安全感,幸福感和对自己的身份感。 通过使用这10个技巧来转移他们的操纵,不要让别人操纵您成为,做或说您不想要的事情。

#1忽略他们对您的自我评价。 操纵和控制某人的最好方法之一就是说服他们他们不值得爱或关注。 因此,操纵人员要竭尽全力确保对所使用的人进行控制。 如果您想与生活中的操纵者作斗争,则必须停止倾听他们对您的诉求。

你知道真相是什么。 看看你的其他关系。 您必须自己决定什么是现实,并停止让别人为您创建现实。

尽力而为,如果您的生活中有人在操纵他人,那么制止这种虐待的唯一方法就是停止倾听他们必须说的话以及他们告诉您的话。 倾听您内心的声音,而不是聆听您的声音。

#2不要被吸引。是的 ,具有操纵性的人们确切地知道应该按下正确的按钮以使其从零变为疯狂。 如果您发现自己突然以前所未有的方式行事,或者发现自己发脾气,则很可能是他们故意在您体内引起了疯狂。

不管他们使用什么按钮,与操纵者打交道的唯一方法就是不要被吸引。无论它有多困难,那些最受伤害的东西必须是从您身上弹起并粘在他们身上的胶水。

#3找出是什么使他们打勾 。 善于操纵的人在一件事上特别擅长……找到您的K石。 使自己摆脱生活中的操纵者的最好方法是找出使他们无能为力的东西。 与待操纵的人打交道时,您必须扑朔迷离。

一旦找到使他们打勾的原因,就可以对他们使用它,以使他们停止虐待您。 拿出东西来作为奖励,使用伤害他们的东西,或保留他们想要的东西,您可以将操纵权重新回到他们身上,减轻痛苦并伤害掉您。

#4提高自己的自尊心 。 通常,具有操纵性的人会发现其他易于操纵的人。 它们针对的是处于危机中或自尊心低下的人,因为它们易于操纵。 善于操纵他人的最好方法是振作起来,并记住所有拥有的美好事物。

无论他们多么努力地压低您并告诉您您是谁,如果您相信自己,那么他们就无法抚摸您。 与其说服他们,您不如说服您自己,那就太棒了。

#5不可预测 。 人们使用可预测的行为来操纵他人。 如果他们知道您将始终以特定的方式做出反应,在特定的时间出现或在某些情况下屈服,那么他们将使用这种可预测性来控制您。

确保将所有时间都混在一起,以试图转移他们的虐待。 不要误解您的虐待关系的可预测性。 始终让他们猜测您的来回情况,当您钟表发条时不要在那里,当他们认为您愿意时不要成为他们的出气筒。

#6停止屈服。操纵者非常非常擅长的另一件事是内gui。 通过让您对所做的事情感到内,他们可以控制您。 就像那个糟糕的情景喜剧一样,某人挽救别人的性命只是为了永远背负自己的生命,一个操纵他人的人会内地让你做自己想做的事情。

最糟糕的是,这是一个循环。 他们按下您的按钮,使您的行为举止引以为傲,然后让您感到内control地控制自己。

一旦您终于克服了罪恶感,他们就会再次按下您的按钮以使圆圈回到回路中。 掌握内trade是母亲为了善而不恶的目的。 但是,具有操纵性的人只会将自己的力量用于邪恶。

#7停止等待他们的允许 。 善变的人会让您感到无所事事。 如果您这样做,那就要付出地狱了。 问题是无论您想要什么,您都会被卡住。 总是在等待别人的批准,会让您感到无聊和孤独。

很快,您会觉得没有他们的呼吸就无法呼吸。 在一个恶性循环中,应对做错事情的后果要好于因无法自己做出决定而瘫痪,这要好得多。 自己做决定。

您会发现,无论您做出什么选择,他们都不会对此感到满意。 那就是操纵人的整个想法。 但是,无论如何您都不会坐在等待和被控制的痛苦中。

#8意识到没有免费的午餐。 当一个可操纵的人为您做某事时,总会有回报。 就像“免费的猫”最终会花费您一笔巨额的兽医费用才能使它恢复健康一样,如果您允许一个操纵者为您做“宠”,那么他们就会拥有您,并且他们会拥有您。

如果他们做某事,请意识到总会有回报,并决定是否值得,或者您是否应该自己做。

#9知道你想要什么 。 操作人员的工作方式是说服您他们是目标。 如果您有目标,可以相信的东西以及对自己正在努力追求的信念,那么您就不必担心他们的工作以及他们对您的反应或反应。

相信比您与他们的关系或他们的有条件的爱更重要的事情,将有助于您从他们那里找到自由。 有目标并朝着这个目标努力会帮助您看到一条摆脱操纵者束缚的道路。

#10对自己负责 。 操纵他人只能让您操纵。 如果您让他们这样做,那一切就在您身上。 许多人陷入虐待性关系中,感觉不到他们想要的东西,做出愚蠢的举动,成为他们不想成为的人,因为他们对自己的行为不负责任。

当然,一个有操纵性的人知道如何按下你的按钮,让你感到内gui,并保持自尊。 但是,问题在于,只有您允许他们才能这样做。

善于操纵的人是您与人交往中最具毒性的人。 最后,只有一个能让您被操纵的人是您。 关键是不要成为受害者。

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