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yr难并不总是无私的事。 烈士建筑群会不知不觉地使您寻找无法被其他人接受的东西。
女人天生就喜欢讨人喜欢。 我们中有些人比其他人更多！ 我们的同情心和同情心可能比男性同情心更大。 我们大多数人都将自己的家人，朋友，甚至是陌生人的需求放在我们自己的前面，选择成为烈士。 当您想到烈士复合体时，您可能只想到一个定义。 实际上，有很多。
什么是烈士？
根据韦伯斯特（Merriam-Webster）的说法，according道者是“因宗教，事业等而被杀或遭受重大苦难的人”。 另一个并非那么富有同情心或互补的定义是“为了得到同情而假装遭受痛苦或夸大痛苦的人。”
此外，我认为the道者综合体还有一个细微的定义，因为它要复杂得多。 我们这些遭受苦难，总是牺牲自己的人，有双重目的。
我们感到有帮助他人的义务，但是一直以来，我们都想相信我们是善良的人。 如果我们不屈服或牺牲自己，就会有一种隐忧，那就是我们不是我们想相信自己的伟大人民。
complex道者的人很少有纯粹出于无私理由的行为。 即使是那些为宗教而死的人，也这样做是为了在天堂获得地位，不是吗？ 那么，当我们成为烈士时会得到什么呢？ 我们获得比别人更好的特权，并且在潜意识里认为我们值得被别人喜欢。
看到自己的迹象
经过多年的自我检查，有一天我顿悟了。 我认为自己是一个总是把别人放在首位的人。 如果您需要一美元，我很乐意给您我的最后一个。 需要跑腿吗？ 我总是很高兴跳上车。 我意识到的是它如何使我成为一个悲惨的人。
它不仅伤害了我的人际关系，还给我的婚姻造成了严重破坏。 总是把我丈夫的需要放在首位，一种破坏性的行为方式出现了。
原因？
我为其他所有人做了所有事情，以为我没有期望得到任何回报，但是我做到了。 我希望人们会感激并喜欢我。 我的善行是为了购买他们的爱和感情。 问题？ 他们不知道我要买他们。
完全不知道，他们把我当成面子。 对他们来说，我只是一个无私的人，喜欢为他们做事，不需要像我想要的那样赞美，感谢，接纳和爱心。
我不断屈服于我的丈夫，以为如果他幸福的话我会的。 我付出的越多，我就变得不快乐，与他一起成长的时候我就越发愤慨。 开始认为我的难是理所当然的，我觉得他很自私。 我付出的越多，他付出的就越多。 我看到，无时无刻不在奉献给他，不仅使他不高兴，也使我不高兴。 它为我们的关系打下了基础。
当您不断屈服于他人时，他们就会失去对您的尊重。 如果您不把自己放在第一位，那么为什么还要别人？ 好像他有意识地不尊重我。 他刚开始认为我的需求比他的需求还少。 他吃的越多，我就越沮丧。 在不知不觉中，我开始认为他是忘恩负义并利用了我。
事实是，我定了基调。 我创造了我的处境。 我没有尊重自己。 纵观我的生活，我意识到自己是一生的烈士，和解者，差事奔跑者，是每个人都有待要做的事情上的第一个人。
烈士复合体的迹象是什么？
我指出了生活中的行为，这些行为使我走上了怨恨和自贬的道路。 有迹象表明您可能在playing难，损害了自己的利益。 如果您执行以下任何自欺欺人的行为，则将查找错误的验证类型。
#1当您为他人做事时，您常常会因他人的反应而感到沮丧。 通常，我们为那些认为自己做得很好的人做事。 在他们做完之后，我们对他们的反应感到失望。 complex道者希望的人们对此表示感谢。
他们全心全意地做到这一点，只是为了变得友善，但他们不知不觉中希望从中得到一些收益。 他们期望要么崇拜，要么人们以为自己很好，或者知道他们为帮助他们而牺牲的一切。 那些有complex道者情结的人觉得这没什么大不了的，但是当他们提供帮助的人并不太感恩时，他们就会感到震惊。
#2当您想拒绝时，您说是。 complex道者即使在拒绝的情况下也会说“是”。 他们不断把别人摆在自己面前。 所创造的是一种混乱，不稳定和压力重重的生活。
尽管以为他们可以帮助别人，但他们总是使自己处在仓促，紧张和沮丧的状态。 在其他人看来，他们似乎是超然的，而且永远脾气暴躁，这与他们希望别人看到他们的方式完全相反。
#3您与别人无法相处的人交朋友。 那些有烈士情结的人不断寻求接受。 他们不仅为自己所爱的人而努力，而且为尝试与之交往的任何人而努力。 当某人不注意他们或不承认他们时，他们会加倍努力以赢得他们。 这包括找到个性最难于抚慰的人。
在粗糙的地方找到钻石，他们总是向人群中最遥远，最孤单，最困难的人求助。
#4即使您不打算继续这样做，您也可以说是，然后找借口。 is道者通常会说“是”，而无意跟进。 拒绝是一件非常困难的事情，他们不惜一切代价说是。 一个自我实现的预言，他们不可能一次在两个地方。
他们不是成为他们想要成为的牺牲者，而是成为一个不可靠或漠不关心的人。 感觉到自己的心在正确的地方，您无需承担让某人失望或不跟从别人的责任。 那些认为自己总是必须牺牲自己的人通常会比他们刚刚说过自己不能或不想做某事的人受到青睐。
#5如果您拒绝，您会担心有人会不喜欢您。 您认为喜欢您的人不是因为您是谁，而是因为您为他们所做的事情。 如果您只是为了让人们喜欢您而做事，那么您会无缘无故地牺牲自己。 人们不应该喜欢您，不是因为您将他们摆在自己的面前，而是因为您有价值，并且可以将某些东西摆在桌面上。 这意味着您不会为不需要的任何人做任何事情，也不会将每个人的需求摆在自己面前。
如何阻止烈士综合体的发展
只承诺做一些事情，这些事情不仅会使他人感觉良好，而且也会使您开心。 您值得与其他所有人一样的待遇。 那些相信自己是烈士的人认为，让人们喜欢他们的唯一方法就是把别人放在第一位。
始终为所有人做事会损害您的一生。 永远不要专注于那些让自己快乐的事情，这会让你走上一条荒凉的道路。
烈士综合楼为您服务的目的是什么？
通往幸福的道路意味着选择能让您快乐的事物，并尽量减少那些会让您失望的事物。 通常对于烈士来说，他们的行为永远得不到理想的回应。 它导致他们做更多相同的事情，总是从周围的人中寻找他们想要的认可。
如果您有烈士复合体的迹象，那么该是重新评估您为什么做工作的时候了。 采取措施改变自己的行为，从生活中获得想要的东西，而不是总是牺牲自己。