人际关系无聊:13种可以永久修复爱情生活的疗法

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Anonim

当您看着伴侣的脸时,您会发现自己正在打哈欠。 但是,您不想与他们分手,只想摆脱恋爱中的无聊。

有时我会想到已经在一起二十多年的夫妻,但仍然设法彼此激发。 20年! 那是很长的时间。 显然,有片刻他们无法忍受彼此看着对方,但他们设法摆脱了这种无聊的关系。

每段感情经历的时期都比亲密关系更像是一种友谊。 一些夫妇将其视为分手的标志,而另一些夫妇则只需要点燃曾经存在的火焰即可。

如何打败关系无聊

人际关系的无聊会让您对人际关系感到孤独。 由于缺乏兴奋或自发性,您对这种关系感到消极。 无聊可以采取多种形式,实际上取决于您认为对您而言无聊的事情。

但是重点是,您感觉到了。 您对伴侣感到无聊是正常的,但这是基于您的感知。 因此,如果它基于您的感知,则意味着您可以更改此设置。

通过更改查看关系的方式,可以更改对关系的感觉。 暂时不要开始分割财产,然后搬回妈妈的房子。 您也许可以解决此问题。 它发生在我们最好的人身上。

#1您觉得无聊是什么? 这就是金钱问题。 您觉得无聊的关系是什么? 根据您认为无聊的感情,接下来的步骤会有所不同。 您是否已完全失去了对伴侣的兴趣,还是您仍然觉得他们很有趣,但是恋爱关系本身却失去了乐趣? 您必须知道答案。

#2您的伴侣感觉如何? 是的,您可能忘记了它们在所有这些方面的感觉。 别担心,我们都对此感到内gui。 也许他们和您有同感,或者他们真的很满足。 关键是,您实际上并不知道,因为您没有询问他们。 这是一个很难回答的问题,但是一旦您知道是什么使他们感到无聊,就可以进行比较并从那里采取正确的步骤。

#3制定联合计划。 唯一可行的方法是,如果你们俩都致力于纠正这种无聊的感觉。 你们都需要处理部分关系才能离开无聊的城市。 如果您只是在彼此交谈时失去了兴奋感,那么您俩都需要努力改变常规,使自己的生活变得更加有趣。

#4改变你的看法。 您对恋爱关系的理解是一个重要因素。 您的感知可能与现实不符,这会增加您的无聊感。 仅仅因为您有一个适合自己的例行活动,并不意味着您的关系很无聊。 听着,大多数人际关系都不是 《都市里 的 性爱 》。 这是事实。

如果那在您的脑海中,那就把它弄出来。 只要您喜欢对方,那么享受看电影或拥抱的时光并不会使双方的关系变得无聊。 其他一切都是可以修复的。

#5向内看。 通常,当我们感到无聊时,这是对自己的反映。 我们的无聊通常源于我们没有满足自己的需求。 当您感到无聊时,向内看,因为答案可能就在您的鼻子底下。 这种关系是您成长的安全空间,因此请充分利用这一关系并探索自己的感受。

#6有目标。 有时,我们只需要有一些希望来解决关系无聊的问题。 您知道,这使我们有些仓促。 例如,一起计划旅行是一种既可以期待也可以朝着这个目标努力的方式。 你们都有一些激动和分享的东西。

#7小时候。 当我告诉您生孩子时,请不要误解。 孩子们不会解决这个问题! 当我们约会时,我们很傻,好玩又有趣。 那么,为什么现在不能那样呢? 您应该在关系中尝试愚蠢和顽皮。 当您失去这种玩味的感觉时,那就是事情变得无聊,因为您不再好奇。 如果您在笑,怎么会感到无聊?

#8独自做事。 对对对。 我知道这听起来很奇怪和违反直觉,但请听取。 您需要自己做。 它不仅为您提供一些个人空间,而且还可以与您的伴侣分享一些东西。 做超出您自己舒适范围的事情,挑战您的活动。 之后,您会感到更加自信和生动。

#9在舒适区域之外做点事。 这也适用于您的伴侣。 如果你们俩可以一起做一些超出您舒适范围的事情,那就更好了。 在人际关系中,很容易陷入日常事务,这可能会让您感到关系无聊。 但是,您可以更改它。 一起尝试一项新活动,上一堂课。 无论是什么,都要做通常都不会做的事情。

#10找一个你们都喜欢的爱好。 如果你们俩都喜欢远足,那就太好了! 如果你们俩都喜欢潜水,那就更好了! 现在您已经找到了自己都喜欢的兴趣爱好。因此,一起去做吧。 这是令人兴奋的事情,与众不同。 您不会感到内ging地拖着伴侣和您一起远足,他们不会觉得自己被拖到了身后。

#11约会之夜。 制作爆米花并坐在Netflix的沙发上非常容易。 但是,您的星期五晚上完全不必那样。 相反,每周有约会之夜。 尝试新餐厅,去吃冰淇淋,看电影,看滑稽表演,这是我强烈推荐的*,无论您的城市发生什么事,都去看看。

#12接受无聊是正常的。 一段时间后,感到无聊是正常的,的确如此。 这是您必须接受的东西。 一旦接受,您就可以开始更改并将一些不同的元素添加到您的关系中。 您只需要付出努力。 如果没有,您将继续感到无聊。

#13寻求治疗。 如果您在寻找工作和摆脱这种感觉时遇到困难,那么为什么不去夫妻治疗呢? 夫妻的治疗师专门处理夫妻之间的问题,因此他们可以帮助您了解并提供适合您和您的伴侣的工具。

每个关系都会经历他们的风风雨雨。 有时,您会感到无聊,但是重新点燃火焰是您的责任。

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