别追他了！追人的所有原因都无济于事

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好吧，所以我在高中时遇到了一个可怕的男朋友。我们都知道类型。我的母亲讨厌他，我的朋友讨厌他，而我一直在暗中深处也讨厌他。我们都讨厌他什么？好吧，可能他不是一个好人，而且他做这件事是为了让我追赶他。我为什么不停止追逐他？

现在，请不要误解我，除非您在船上，否则没有人可以让您做点什么。但是，有些异性很擅长按下所有正确的按钮来发疯。

他们是拒绝听你说的话，把你当作垃圾对待，直到你没有自尊心的人，然后让你像没有疯子的疯子一样在鞋子周围到处乱逛，说着各种疯狂的话。并不意味着甚至都不敢相信你在说什么。

他们为什么跑？

伙计们为什么这样做？他们为什么跑，所以你追他们？这是他们控制您的方式。这是一种形式的情感虐待，他们通过否定您的感受并拒绝倾听来操纵您，以便您追赶他们。

最后，您最终看起来像个疯子。他最终得到的正是他要找的东西……您可以直接进入陷阱。那么，让你追逐他的那个人的答案是什么？别追他了

停止追逐他-停止疯狂的八大策略

无论您是否尚未约会，已经约会了一段时间，还是上帝禁止与永生的男人结婚，都该停止追逐，恢复您的尊严，并意识到如果他不想听到你的话，你不会让他。您要做的就是唤醒身体和情绪稳定的伤口。

我知道这是最难打破的习惯……相信我，我绝对会的。我去过你的鞋子。阻止男人逃离您的唯一方法-停止追逐他。

#1散步。 不要走走，坚持要他听到你的声音，而要在房子或街区四处走动。当您处于奔跑/追逐关系中时，您会在发疯和追逐之前就知道了这种感觉。不要追逐他，而是穿上外套和鞋子去散散步。

它不仅可以让您在做出导致不良后果的错误决策之前仔细考虑自己的行动，而且还可以通过锻炼来使副合成系统平静下来，从而足以释放出皮屑般的肾上腺素。

当你回来的时候，你要么理性地谈论，如果他回来并保持理智，或者足够理性地思考以便让他离开。

#2让他来找你。 尽管他说在您追逐他时他讨厌它，但事实是他实际上是在触碰到您并追赶他。如果他没有，他会很久以前就离开你，或者会像胆小鬼一样停止奔跑。

当您跟随他起飞时，他将控制您，而这正是他想要的。如果您希望他停止跑步，请不要再追逐他。一旦他看到自己的跑步不会导致孤单，他将不得不尝试另一种策略来获得统治力和控制力，甚至听你的话。

#3打电话给朋友。 不要跟着他跑，而要打电话给一个了解您和情况的朋友，并告诉您不要追求他。每个人都有一个您依赖的朋友成为您的理性声音。

不要让他跟着他走，而要让他去和一个好朋友讨论您的问题。他们会告诉您我现在到底在说什么。追逐一个男人永远不会圆满结束或获得想要的东西。它总是以您一文不值和悔恨而结束。

#4深呼吸并通过它进行推理。 女人追逐男人的原因之一是因为她们变得如此激昂和沮丧，以至于她们不再理性地思考。当有人从你身边逃走时，特别是如果你在恋爱关系中已经存在恐惧的问题时，你的想法就会好起来……有点离谱。

追逐某人的原因是害怕失去某人，或者离开的人永远不会回来。如果您屏住呼吸，然后认真地大声说出自己的话，那么开始追逐的可能性就较小。

通过大声交谈并知道不管发生什么事，只要不追赶他，您就将成为胜利者。

#5写下所有内容，然后扔掉。 如果他奔跑并拒绝听您的话，那么最好的办法就是停止思考，如果您大声喊叫或抓住他，他会听的。在出发前很久，他决定一开始就不会听到您的声音，这就是他跑步的原因。

下次您想追赶他并大喊大叫时，请坐在电脑旁，写一封严厉的信，告诉他您想说的所有讨厌的话。您会惊讶地将事情写下来。转移愤怒后，请关闭计算机，并在平静下来后重新阅读。

然后决定是否要发送。如果您不追逐他，他可能会道歉。您将避免自己看起来像坏人。

#6意识到追逐没有任何好处。 下次当您想追赶他时，别再追逐他了，想一想您追逐他的所有其他时间。那些时间如何结束？您得到想要的东西了吗？他看到你追着他并向后跑吗，还是把他推开了？

抓到他之后，您最终说出好话了吗？如果他在跑步，那是因为他不想听你说什么。从错误中吸取教训，而不是像白痴一样继续做同样的事情，期望得到不同的结果。从字面上看，这只会导致您的精神错乱。

#7离开他。 如果一个人不能坐下来听你说的话并从你身边逃走，那他对你就不好了。从您身边逃走而不是承认您的人不尊重您。确实如此简单明了。

不要再认为自己不值得拥有正常的关系，在这种关系中您可以发表意见并感到沮丧。您不必追逐别人就可以听到。如果他跑步，他将永远要跑步。您将不断追逐他。

#8闭嘴。 这是我讨厌的心理术语。从字面上看，我讨厌它。原因是因为辅导员通常用它来表示女人太过苛刻，以至于她强迫男人“闭嘴”。那给了他不回答的许可。

治疗师没有提到的是，关机是一种不尊重他人的不成熟行为，是男性选择的行为。它不是天生的。跑步是一种习得的行为，可以用来操纵。那么，为什么我要告诉你关闭？

好吧，我想，如果您想停止追赶那些奔跑的人，那您就必须扑朔迷离。您实际上必须关闭自己。

这意味着关闭手机，不接听电话，不接收电子邮件。你闭嘴，把他拒之门外。没有其他答案。

追逐一个人永远不会带来好的结果。它总是在同一恐怖的地方结束。如果所有技巧都失败了，请停止追逐他，并通过建立更健康的关系来寻求理智。

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