当您不确定自己的人际关系时该怎么办

在开始恋爱关系时，我们常常认为这可能最终成为一种恋爱关系。 如果您不确定自己的关系，请遵循以下提示。

您知道，我们倾向于认为建立关系是困难的部分，但事实并非如此。 如果您真的想要一个合作伙伴，那么会发现有时间的伙伴。 困难的部分实际上是找到您真正与之建立联系的人，而您实际上可以与之建立更深层次的关系。 因此，如果您不确定自己的关系，请留意。

站在某人旁边握住他们的手很容易，但这是您真正关心的人还是只是您需要填补空白的人？ 这是一个很难问自己的问题，但是，内心深处，您已经知道答案了。 很难的是让自己承认这个人不适合你。

当您不确定自己的人际关系时该怎么办

我约会一些人只是因为我想和某人在一起。 我真的喜欢他们吗？ 数量不多，但我确实在尝试找到与他们联系的方法。 当然，它从来没有解决过。 为什么？ 因为我知道它们并不是真的适合我，无论它们多么聪明，有趣或性感。

我对这种关系完全不确定，花了一段时间我才接受了事实。 但是一旦做完，我就释放了自己，意识到不必为了一个人而与某人约会。 这并不容易，但有必要。

#1停下来听你的直觉。 您有一阵子知道他们不适合您。 内心深处，我们都知道何时有人不适合我们。 但是我们会分心，将思想抛在一边，然后继续前进。 这不一定是一件坏事，但是您并没有以诚实的方式前进。

停下来想一想。 你的肠胃告诉你什么？ 如果您没有100％正确，那么您的直觉会试图告诉您一些事情。

#2关注自己的心情。 您最了解自己，所以您知道自己的心情如何运作，通常也知道为什么以及何时感到快乐，愤怒或悲伤。 既然您一直处于这种关系中，您感到幸福吗？ 伤心？ 喜怒无常？ 如果是这样，为什么？ 可能是出于外部原因，而不是因为您自己而不是这个人自己。 这是您需要考虑的事情。 但是，听着，您已经知道答案了。

#3了解您将会遇到困难的日子。 现在，请了解当您与伴侣在一起时，有时会感到负面情绪。 您会感到沮丧，失望和不舒服。 这很正常。 这些感觉并不一定意味着您需要终止恋爱关系，因为它们可能会指出您的不安全感或亲密感。

#4与伴侣在一起时要保持自我意识。 不，您现在不需要切断电源线。 在进行任何大动作之前，请等待。 下次与您的伴侣在一起时，请尝试提高自我意识。

与伴侣在一起时感觉如何？ 他们是在展现您最好的一面吗，还是当您在身边时，您的负面一半似乎会发光？ 您是否将任何东西带入他们的生活？ 您知道什么时候感觉良好，什么时候感觉不好，现在，您只需找出 原因。

#5您想要什么？ 是的，百万美元的问题：您想要什么？ 回答起来不是那么容易，对吧？ 但这是一个有效的问题。 您希望从恋爱中得到什么，以及您想要从伴侣那里得到什么？

他们不介意读者，所以不要指望他们知道您想要从他们那里得到什么。 您的不确定性可能仅仅是因为您没有以他们理解的方式表达自己的需求。 如果您保持安静，那么他们将如何帮助您？

#6是否满足您的需求？ 不确定性的一个普遍问题是何时我们的需求得不到满足。 当我指需求时，我指的是我们的基本需求，而不是对我们的情绪状态至关重要的东西。 这可能是情感，欣赏，安全，沟通等。当这些需求得不到满足时，我们会怀疑自己和关系。

写下您需要的东西，并消除所收到的需求。 最终，您会留下一小部分或一长部分无法满足的需求。

#7与您的伴侣交谈。 没有人愿意进行这种交谈。 谈论这不是一件有趣的事情，但至关重要。 你们俩都需要坐下来谈论双方关系的不确定性。 他们可能也会感到不确定。 现在，这并不意味着您会分手，但是您将能够发现关系中的漏洞并尝试解决它们。

#8不打架。 确实没有必要为此争论。 您不确定这段恋情并不是他们的错，尤其是如果您以前没有向他们传达自己的感受时。 与伴侣交谈时，让他们坐下来谈论 您的 感受。 使用“ I”语句，不要用手指指着它们。 请记住，您正在尝试解决问题，而不是创建另一个问题。

#9请勿拖延。 当然，您将需要花费时间来思考自己的需求，感觉如何等。但是，您不应该花费数月的时间来完成此任务。 如果您不确定自己的恋爱关系，则需要弄清楚原因，然后a）尝试解决它，或b）终止它。 在您鼓起勇气与他们交谈时，毫无意义地将您的伴侣拖延了几个月和几个月。 去做就对了。

#10和他们分手。 如果您不想这样做，则不必尝试对其进行修复，甚至不必与伴侣进行交流。 如果您不确定这种关系，并且他们不是适合您的人，请与他们分手。 但是要相对较快地并礼貌地进行，因为，你是成年人。 如果您不想要某人，请让他们尽快离开。 让我们削减游戏。