什么是一

单面的爱情听起来并不愉快，对吗？ 那么，您如何处理单边恋爱的痛苦并再次发现自己？

什么是单方面的爱？ 从本质上讲，这是爱，但只是从一侧看。 咄。 单方面的爱是爱，但不是我们认识和爱的方式。 这并不快乐，到处都是阳光和彩虹。

单面的恋爱通常是单相思，会感到痛苦和孤独。 我知道，这听起来很糟糕。 单面的爱是当你为有恋爱关系的人松懈时。 您还没有结束自己的前任，但他们继续前进。 这是当您对人际关系感到幸福，但是您的伴侣准备离开的时候。

几乎，如果您还没有意识到这一点，单方面的恋爱就糟透了。

你有单面的爱吗？

有时我们甚至没有意识到我们有单方面的爱。 我们知道，爱可能是盲目的。 我们可以看到那里的东西，甚至我们希望那里的东西。 我们认为它可以压倒一切，但是如果您是唯一的恋人，那就不是那么简单。

您知道，如果您所爱的人有恋爱关系或已明确表示对他们不感兴趣，则您会拥有单方面的爱。 但是有时候，它并不那么容易被看到。

您可能处于恋爱关系中，但如此恋爱，以至于没有他们，他们就不会继续前进。 您可以爱一个朋友，但是当他们不爱您时，您却一直希望。 单方面的爱常常让人感到被拒绝，但有时却是未知的。

我们的合作伙伴可以阻止他们不爱我们来掩盖我们的感情这一事实。 有时候，我们甚至不承认自己的爱，因为我们如此恐惧，以至于这是单方面的爱。

如果您觉得其中任何一个听起来很熟悉，那么您可能正在遭受一种单方面的爱。 似乎注定了吗？ 振作起来。 有很多方法可以摆脱单面的爱或您认为单面的爱。

如何应付单面的爱

面对单面的爱并不容易。 不要被提示和步骤所迷惑。 他们听起来很简单，但是克服单面的爱需要时间和耐心。 甚至有几滴眼泪。

但是，您可以做到。 很快你甚至可以拥有两面的爱。

#1面对现实。 继续前进的第一步是让自己接受。 没有人愿意考虑。 我们不想承认我们爱上了一个不会返回那种感觉的人。

但是，一旦意识到并接受了自己，就可以进行下一步。 您不会松懈，也不会梦想会怎样。 您可以感觉到不好的东西并继续前进。

#2分享您的感受。 告诉你爱的人你的感受。 如果是前任或朋友，请告诉他们。 我知道，这可能很尴尬和不舒服，但可以解决问题。 它还可以为您提供关闭服务。

如果需要的话，让他们知道您需要时间。 分享您的感受。 谁知道，爱情终究不是单方面的爱情。 如果是这样，您最终可以释放积累下来的内容并继续前进。

#3看看积极的一面。 尝试看向光明的一面。 我知道，单方面的爱会使人感到没有，但有。 您知道这是单方面的爱，因此您可以继续前进。 您应该与爱您的人在一起。

也许和他们在一起会损害您的自尊心或影响您的工作或家庭生活。 尝试看看由此产生的美好事物。

#4摘下玫瑰色的眼镜。 您所爱的人很容易模糊。 您会看到他们最好的品质，但看不到他们最糟糕的品质。 如果您在一起，您会忽略那些会让您发疯的事情。

专注于您不喜欢它们的事物。 可能是他们发短信，开车，张着嘴吃饭，还是他们是运动员。

#5排气孔。 向家人和朋友伸出援手。 您的朋友非常擅长振作起来，让您知道自己比这更好。 他们让你全都哭起来，但随后他们分散了你的注意力。

他们让您振奋，并告诉您关于自己的最好的事情。 很快，您将专注于此，而不是拒绝单方面的爱。

#6关注事实，而不是您的疑问。 当爱是单方面的时，我们专注于为什么。 我们考虑我们做错了什么或本可以做些不同的事情。 如果我们更高或更瘦怎么办？ 如果我们赚更多钱或更有趣？

摆脱那些消极的想法，思考事实。 如果他们想要的人不是你，那不是因为你做错了什么，而是你注定不是。

#7你会伤心的。 让它全部出来。 哭。 吃冰淇淋，躺在床上一个周末。 您的感受完全正确。 也许这段关系很久以前就结束了，或者从来没有过一段关系。 那不重要。

如果您爱他们，那将是一种面对的强烈感觉。 感受所有这些感觉，甚至是不好的感觉。

#8取消关注。 不要关注他们的当前状态或与谁合影，或者喜欢他们的照片。 这一切都将您拉回到单面恋的漩涡中。 有时收受者甚至故意这样做，以使您在某种程度上保持牵引力。

不要让他们的社交媒体出现让您着迷。 使它们静音并继续前进。

#9欣赏谁爱你。 当你有单面的爱时，你会觉得自己很烂。 您觉得自己不配，但请退后一步，看看生活的其他部分。

是的，也许您现在并不浪漫，但是您有很棒的朋友和家人，还有可爱的狗或猫。 您的生活中有很多两面的爱情值得您关注。

#10玩得开心。 分心。 出去玩吧。 尝试新事物并继续冒险。 去跳舞，打保龄球或攀岩。 您永远都不知道您可能会遇到或忘记谁。

#11专注于其他目标。 不要考虑单方面的爱，而应该考虑这种晋升。 考虑每周改建厨房或制作新食谱。

在浪漫之外为自己设定目标。 这不仅会分散您的注意力，而且还会在您每次实现目标时增强您的信心。

#12增强信心。 提醒自己，你值得。 你真棒。 仅仅因为这个人不分享您的感受并不会使您感到惊讶。

我们不适合每个人，每个人也不适合我们。 做些能让您充满信心的事情。 为您打扮。 给自己买新的口红或牛仔裤。 庆祝自己。

#13您值得被爱回去。 把它钻进你的大脑。 你应该得到一个爱你和爱他们一样多的人。 您不想将自己的精力投入到单方面的爱中。 您应该得到与您同样的赞赏和关怀。

这与您想要的内容无关，而是与之形成的关系。 您想要一种健康快乐的关系，并且值得拥有。 单方面的爱不是那样。

#14不要改变自己。 不要改变自己是谁以满足别人的期望。 当然，您总是可以改善自己，但不要改变与某人在一起的性格，风格或信念。

爱是指您可以在某个人周围成为自己，而他们却为此而爱您，而不管它是什么，也不是因为您试图取悦他们。 请记住，这种单方面的爱并不比找到一个爱您的人更好或更重要。

#15重新思考您要寻找的东西。 以及吸引您的东西。 很久以来，我以为我有一种类型，但是每次我和这种类型的人约会时，都是一团糟。

我所做的就是坚持自己的舒适区。 我约会的那个类型的人我知道我能期待什么，即使当事情无法解决时我总是感到震惊。 重新思考您追求的目标。 跳出您的舒适区并与其他类型的人约会。 您永远不会知道谁在地平线上。

单方面的爱是没有乐趣的。 让爱如此神奇的是两个人在一起。 但是，如果您认为自己有单面的爱，那么您可以摆脱它。 首先做出该决定，然后使用以下步骤。