大多数人错过的控制关系令人担忧的迹象

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关系应该是两条路。您应该尊重您的伴侣，并将其作为回报。在健康的恋爱关系中，您不应看到这种控制关系的迹象。

信任，爱和对待您的一般方式也是如此。如果您经常受到质疑，不信任，而您所做的任何事情都做不到足够好，那怎么会是个快乐的情况呢？无论您多么爱他们！

控制的需要是人性的一部分，但在一定程度上。有些人在超高水平上有这种需求。他们使用操纵策略来扭转一切并控制您所做的一切。结果，您就在他们想要您的地方……完全在他们的控制之下。

最重要的是，控制关系不是健康的关系，只会以非常消极的方式结束。

如果您担心自己的伴侣变得有点困难，或者甚至可能正在走向控制，请掌握所需的知识。这样，您可以更改您的关系，或者选择完全放弃。

控制关系的迹象

您应该担心的是，如果您在此列表中看到几个控制关系的迹象，并立即意识到它们是定期发生在您身上的。如果是这样，请仔细考虑下一步行动。

这是我们都需要了解的控制关系的9个最明显的迹象。

#1他们通常没有安全感。 尽管有些人天生没有安全感，但这并不意味着他们在控制。您应该担心的是您的伴侣是否不安全。似乎只有在您外出或提及其他人时才会出现。在这种情况下，它们也可能是偏执狂，这可能导致控制行为和该列表的其他元素。

#2他们总是指出负面方面。 如果您的伴侣总是批评您或指出您的负面观点，那么他们会拖累您。一个爱你的人不应该突出你不喜欢的部分，而是应该建立你。如果他们一直在批评您，那可能会损害您的自尊，并使您无法自拔。

#3他们通常是操纵性的。 如果有人在操纵你，并且告诉你他们爱你，那是出于消极的原因。这是一个经典的自恋动作，并且已经完成控制。特别要注意这一点。

#4您与家人和朋友变得非常孤立。 如果您最近发现自己与世隔绝，并且不确定为什么，则很可能是您的伴侣操纵了您远离他们。现在，您正在感受结果。将您与其他人隔离开意味着他们可以将您全部保留给自己。

#5他们一直在看着你。 如果您的伴侣一直在身边，一直在观看或一直在查看您的社交媒体供稿，那么他们要么出于充分的理由不信任您，要么因为不安全而不信任您。结果，这变成控制行为。

#6他们让您感到自己给了您一切。 控制策略使您感到自己拥有的一切都取决于他们。这也旨在减轻您的自信心，使您感到自己无法完成任何事情。

#7他们是得分得分手。 我们都会犯错。我们都说或做我们不希望做的事情；我们毕竟是人类。如果您的伴侣总是保持得分并提醒您您说过或做过的事情，那么他们在控制您。这是控制关系的经典标志。也可以通过他们为您做点好事，然后在将来的某个时候将它们用作讨价还价的筹码。

#8他们会让您感到内。 如果您的伴侣使用内策略来获得他们想要的东西，那么他们基本上就是在使用内来控制您将来的行为。

可能您没有什么要感到内的。他们会以某种方式扭曲事物并引起内感上升。他们甚至给您的表情。结果，您放弃了一切，去做他们想要的任何事情。无论哪种方式，它仍然可以控制。

#9他们会让你感到不足。 您通常觉得伴侣周围的人不够吗？这不是一个好兆头！每当他们在身边时，您应该都会感到振奋和美妙。确保这是他们的工作。

无论如何，控制都是不健康的

关系不容易。有时我们做的事情我们感到遗憾。这与妥协有关，并且知道有时我们会陷入困境，但我们会原谅并继续前进。如果您发现您的伴侣在对您使用所有小事，您永远做不到正确的事情，并且由于某种原因，您发现自己与附近的人被孤立了，那是一个巨大的危险信号。

偶尔感到不安全感并担心伴侣会离开您是正常的，但让这个小问题接管您的生活是不正常的。有这些想法是正常的。如果允许他们控制您的动作，您应该怀疑表面之下发生了什么。

另一方面，如果他们变得防御性，生气或使事情反过来，很可能是因为您不幸与控制者处于恋爱关系中。如果是这样，请认真评估库存。质疑这种关系现在是否值得付出痛苦，以及将来会发生什么。

控制另一个人的需求并不健康。当然，我们都喜欢前进的道路。我们绝不能使用操纵来确保这种情况发生，特别是与我们自称爱护和关心的人。控制您的人并不是最关心您的利益的人。

当单独看时，这些控制关系的迹象在某种程度上似乎很正常。请记住，在健康的关系中没有控制的余地。

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