改善性生活的指南：您需要做些不同的事情

没有人说过他们不想要更好的性爱。 如果您确实想实现最佳性爱，那么这就是您应该做的不同的事情！

没有人在床上完美。 那只是残酷的现实。 我们将永远想要更多和更好的东西。 但是，这并不意味着我们永远不会对自己拥有的性生活感到满意或满意。

我们可能都尝试过寻找那个特别的人，我们可以单击它，并在每次发生时都神奇地拥有完美的性爱。 但老实说，这是不现实的。 电影使它看起来如此美妙且易于实现，但事实并非如此。

现在，有更好的性爱存在，但您可能会认为这种情况永远不会发生。 我对吗？ 实际上，更好的性爱比您可能意识到的要亲密得多。

做爱的关键

您不必离开当前的伴侣就可以拥有更好的性爱。 事实是，与从俱乐部中随机挑选一个人相比，与当前伴侣的性生活会更好。

性问题可能与伴侣没有关系，而是与自己有关。 如果现在做爱是您的主要目标，那么您首先应该开始考虑需要做些不同的事情。 这是将性生活转变为梦into以求的一切的方法。

#1解决任何问题。 如果您和您的伴侣有任何问题，即使它们与性别无关，那么如果您希望自己的性别不仅仅可以，还需要平息他们。 关系中存在问题可能会导致性关系紧张，即使您没有意识到。

您对伴侣的任何生气或怨恨至少可能是您不尽如人意的性爱的部分原因。 首先解决您的问题，然后冷静并谨慎地让您的伴侣了解可能困扰您的任何事情。

#2传达您想要的内容。 不要害怕伤害爱人的感情。 认真！ 他们想尽可能地满足您的要求，但是如果他们不知道自己想要什么，他们就不会那样做。 如果您太害怕说出自己的幻想，请尝试向他们展示。

#3确保您放松。 如果某人在性交过程中身体紧张，那将阻止他们对自己想要的方式感到满意。 当然，性可以减轻压力。 但是，如果您使用性作为放松工具，那将不是最好的性爱。 因此，获得按摩，看书或做任何您需要做的事情，以使其完全放松，然后再在床单之间潜水。

#4自发。 意外的性爱对每个人来说都是惊人的。 当您自发发生性行为时，放开其他所有内容并专注于眼前的瞬间会更容易。 当您将性爱基本纳入自己的日程安排时，这也增加了您无法获得的兴奋度。

#5慢慢来。 为什么人们似乎总是在争先恐后地想过性生活呢？ 它已变成那些使人们不满意和抱怨的“克服”事件之一。 如果您正在阅读此书，那么我假设这可能就是您想要的。 因此，放慢速度，花点时间，不要急于完成。

#6尽早设定心情。 当涉及到惊人的性爱时，期望可以成为您最好的朋友。 在当天早些时候发送顽皮的短信，然后在整个下午和当天晚上进行更新。 确保您的重要他人在您走进门的第二秒钟就知道他们在做什么。 如此期待性生活将使一个激动人心的夜晚成为现实。

#7尝试新职位。 如果您始终处于相同的位置，如何才能获得更好的性爱？ 不会再好了。 它会保持不变。 因此，每次发生性关系时尝试一些新的职位，就可以为双方找到成功的职位。

#8不要想太多。 如果有人问您性爱时您在想什么，而您却不好意思回答，这不是因为您有一个愚蠢的幻想，而是因为您实际上是在考虑洗衣服和其他琐事，所以您的性爱可能不是那很棒。

每当您的头脑想杂货，什么是晚餐或您的汽车出了什么问题时，请将您的精力重新集中在重要的他人身上。 您会惊讶于这件小事能在多大程度上改变您的性生活。

#9请您的伴侣。 您是否知道，性生活排名较高的夫妇也对他们的伴侣讨好的能力也较高？ 由于我们都是喜欢让别人开心的生物，因此，如果您取悦您的伴侣，您自己实际上也会感到更多乐趣。 因此，找出他们喜欢并遵守的内容。

#10完全放开您的不安全感。 这是做爱最困难的部分之一，但从长远来看，它往往会产生最大的影响。 当您对自己的身体（尤其是女性）感到不安全时，很难仅考虑与性相关的愉悦感。

您的思维可能会徘徊在您认为伴侣正在看而不喜欢的所有事物上，而不是他们确实喜欢您的身体的所有事物上。 学会放手，看你的性生活越来越好。

#11不要依靠你的伴侣来结束你的生活。 我认为我们所有人都对合作伙伴以及他们使我们脱身的能力寄予了太多希望。 事实是，这不仅仅是“您帮助他们，他们帮助您”这样的交易。

你们应该同时互相帮助。 这减轻了对他们的压力，也将帮助您向他们确切显示使您打勾的原因。

#12消除所有干扰。 丢弃手机，关闭电视，并确保家里没有其他人。 所有这些事情都有使我们分心的倾向。 抛开设备，以便抛弃衣服。

#13与您的伴侣保持联系。 空荡荡的性生活永远不会像与您深切关心的人发生性关系那样充实。 因为您与人之间有这种联系，所以这会使您更加关心他们，他们也会更加关心您。

因此，如果有什么办法可以让自己与重要的另一方完全保持联系，请找到一种解决方法，以使自己拥有更好的性爱。

#14专注于好事而忘了坏事。 我们大多数人都倾向于将注意力集中在性行为不顺利的事情上。 他的手放在我的头发上，她的双腿放在一个笨拙的地方，您明白了。 这样做的问题是，它使我们的思想处于消极的境地，而这不利于良好的性爱。

#15多运动。 多做运动不仅可以增加性欲，而且经科学证明可以使您拥有更好的性生活。 您将可以走更长的时间，对自己的身体感觉好多了。 所以打重量，然后打床单。

拥有更好的性爱取决于您。 如果您真的想将不那么辣的性爱提升到一个新的水平，请开始在性生活中实施这15条提示。