Французский язык. Négation / Отрицание.
目录:
找到自己并不需要放假一个月。 有时，您真正需要的只是正确的问题集来问自己。
我是谁？
当生存危机袭来时，这是必定会不断困扰您的问题之一。 我们通过处理不同的生活经历的方式对自己有所了解。 但是，代替这些经历，我们总是可以通过内省来重新认识自己的真实身份。
为什么您需要了解自己？
没有人比你更了解你。 您不能总是依靠朋友和家人来提醒您自己的身份。 认识自己意味着当您感到失去控制力或开始转变为不想成为的人时，您将拥有一个比较点。
您越了解自己，就越能应付生活中出现的危机，因为您知道自己的极限，也知道自己的长处。 它有助于建立自己的个性，并让您深入了解自己可以做出哪些改变，从而改善自己的生活方式。 通过内省与您的身份保持联系，您可以使自己立足于现实，而不会迷失自己的真实身份。
告诉您很多有关您自己的问题
以下是8个问题，可帮助您进一步了解自己的身份。 这些问题可能很简单，但是您会发现，通过经常问自己这些问题，您将学到更多关于自己的优先事项，优势，劣势以及如何做才能改善生活的知识。
#1您最喜欢自己的什么？ 我们都喜欢自己一件事，甚至可能不止一件事。 它可以是物理的，古怪的，独特的或相当普遍的。 通过了解自己最喜欢自己的事物，可以强化以下事实：您值得别人的喜欢，并且您应该被视为有价值的人。
#2您最不喜欢自己的品质是什么？ 就像我们所有人对自己有某些特别喜欢的事物一样，我们也希望我们能够改变某些事物。 可能与您的外表，社交技巧或做事的动力有关。 当您知道自己不喜欢自己的东西时，就可以指出可以提高这些品质的不同方法。 可以将这个问题视为可以帮助您发现自己的弱点，以便您可以对其进行处理的问题。
#3如果您中了彩票，那么您要做的第一件事是什么？ 有些人可能强烈希望将其捐赠给慈善机构，另一些人则将一些积蓄用于孩子的未来，还有一些人可能会用它来环游世界而永不回头。
这个看似陈词滥调的问题有两件事：第一，它向您显示您的优先事项在哪里，无论是盖房，投资企业还是为下雨天存钱。 它要做的第二件事是向您显示一些洞察力，以了解如果没有钱的话您真正想要做什么。
#4您最怕什么？ 您担心的事情是阻碍您前进的事情。 除非您能够面对恐惧，否则您将无法真正探索生活所能提供的一切。
恐惧会改变人们，有时会变好，有时会变坏。 当您知道自己担心的是什么时，就可以更轻松地看到恐惧如何使您退缩，以及恐惧如何使您退缩。 一旦知道了这些事情，您就可以选择面对这些恐惧，或者只是让它继续存在，因为它并没有真正让您摆脱任何重大的事情。
#5五年后您会在哪里看到自己？ 为您的未来设定目标或制定计划很重要。 但是，您不必太担心精心计划生活。 对于未来五年内要完成的目标有一个总体目标，这将使您看到实现这些目标可以采取的不同途径。
#6您如何应对雨天？ 尽管很多人喜欢下雨，但当我们不得不出门上班上下班时，我们当中很少有人真正喜欢上雨。 通过问自己如何应对雨天，尽管遇到天气会使人精神沮丧，但您仍可以通过多种方法来保持乐观。
另一方面，如果您让天气的突然变化完全抑制了心情，您将了解到该是时候开始着眼于事物的美好方面了，而不是沉迷于痛苦中你无法改变的事情。
#7您最感到骄傲的一件事是什么？ 我们引以为豪的地方就是我们经常优先考虑的地方。 这是我们最大的投资，这是我们在艰难的过程中始终牢记的成就。
您为学位感到骄傲吗？ 您为自己的职业道路感到骄傲吗？ 您为养育好孩子而感到自豪吗？ 您为这些年来积累了如此多的朋友而感到骄傲吗？ 知道自己引以为豪的事情会让您想起生活为什么如此美好，以及为什么尽管生活看起来很糟，但仍然应该继续前进。
#8您最感谢的是什么？ 名人不是唯一接受接受演讲的人。 您一生中最感激的是什么，为什么？ 对生活充满感激是很重要的，向您感恩的人们表达感激之情也同样重要。 即使您为像宠物摇滚这样简单的事情而心存感激。 您最好让那只宠物摇滚知道！
偶尔花一分钟时间问自己这8个问题。 更好地了解自己，让自己的头脑去探索关于自己性格的所有事情，而这些事情是你永远不会真正想到的。 这是一项很棒的练习，可以使您更轻松地在世界上所有的混乱之中找到自己。
