身心

在周五发布的一份报告中，世界卫生组织宣布，2016年酒精死亡人数超过300万人。其中28％死于伤害，21％死于消化系统紊乱，19％死于心血管疾病。

根据周五在“科学报告”上发表的一项研究，你需要回到睡前。杜克大学医学中心的研究人员发现，睡眠规律与更好的心脏和代谢健康之间存在关联。不规则的睡眠模式与较高的血压相关。

英格兰Moorfields眼科医院的医生发现了棘阿米巴角膜炎的爆发，这是一种可导致失明的眼病。该团队认为变形虫可以穿过供水系统并感染不小心的接触者

有各种经过验证的方法和事物以及小工具和技巧，可以放松，入睡，最重要的是，保持睡眠状态。我们最喜欢的产品可以帮助您找到完美的夜晚睡眠的完美配方。

发表在“美国国家科学院院刊”上的研究终于确定了为改善大脑健康和记忆而必须做的绝对最低运动量。他们的研究结果表明，轻松运动可以影响大脑记忆电路中的神经元。

人们喜欢转向像Myers Briggs或'BuzzFeed'这样的人格测验，以便更深入地了解自己。他们相信他们内心深处有一个真实而有启发性的隐藏自我。然而，心理学家揭示了一种声称可以揭示人们“真实类型”的评估问题。

对于我们这些与焦虑和抑郁作斗争的人来说，救济就在你手中。无论是冥想，睡眠还是日记应用程序，iPhone和Android应用程序都旨在帮助对抗这些心理健康症状。放松是可以到达的。

斯坦福大学的研究人员正在开发一种可穿戴设备，可以检测每天在你周围旋转的数以百万计的微生物。根据发表在Journal Cell上的分析，一些天然存在于微生物组中，但其他一些是有毒的。

大约10年前我开始了我的超级马拉松之旅，但最近才开始第二次尝试在第一次尝试之后，第一次被我的跑步伙伴破坏了，他在83英里处惊呼他再也看不到了。对我来说，身心困难是值得的，我感到自豪和满足的机智...

发表在“皇家学院学报B”上的一项研究使用脑部扫描显示，尽管我们有最糟糕的倾向，但我们对帮助我们治疗疼痛的陌生人做出更好的反应。那些接受过医生治疗的人被认为是他们的“外群”的一部分，他们在接受治疗后报告的疼痛比接受治疗的患者更少...

来自斯德哥尔摩大学的生物学快报社会学研究人员提出的证据表明，当有很多机会在工作场所遇到新的伴侣时，人际关系变得不那么稳定。对男性尤其如此，尤其是接受过高等教育的男性尤其如此。

日本RIKEN紧急物质科学家中心的科学家们发表的一篇论文描述了一种新的可穿戴设备，它看起来更像是一种创可贴而不是智能手表。早期测试表明，灵活的传感器可以从指尖跟踪心率。

给自己大脑提升所需的绝对最低限度运动是什么？在“美国国家科学院院刊”上发表的一项新研究中，科学家们发现需要多少身体活动才能增强你的认知能力。

精神科医生列出了psilocybin对人类安全，有效治疗几种严重疾病和非成瘾性的证据。根据这一证据，该论文的作者建议将psilocybin从“受控物质法”附表I转移到附表IV，从而使其合法化。

世界卫生组织的一份报告显示，近年来青少年饮酒量急剧下降。在36个欧洲国家，十五岁的孩子一直在藐视期望，平均饮酒的频率远低于十二年前的十几岁......

自由潜水员在没有任何呼吸装置的情女性冠军可以屏住呼吸总共9分钟，男性11人。生理学家确信人们不能超过水下30到40米，但目前的记录高达214米。

“家庭，关系和社团”杂志发表的一项研究解释了为什么分手会破坏友谊。对来自两个互联网论坛的370个帖子的分析显示，人们希望他们的朋友在分手后支持他们，但他们经常不这样做。

你有没有偶然发现一个长达一小时折叠餐巾的在线视频？或者可能是皱纸或整理顶针系列？他们被称为ASMR视频，数百万人喜欢它们。那么ASMR究竟是什么？为什么这些视频如此轻松？

英国朴次茅斯大学的一位科学家在医学假说中发表的一篇论文中发现了一种叫做放弃的综合症。他也被称为心因性死亡，他认为这种综合症多年来一直困扰着韩国的战俘

两名加拿大运动员即将把自己锁在一个集装箱内，并在完全黑暗的环境中连续跑24小时，以提高对心理健康重要性的认识。它们将于美国东部时间下午5点在加利福尼亚州北部的太浩湖开始运行

伦敦大学学院流行病学和公共卫生研究所的研究人员已经初步证明，有些饮食可以起到预防抑郁症的作用。具体来说，他们的结果指向地中海饮食，尽管......

对抗生素抗性细菌传播的担忧已成为全国关注的问题，促使美国总统巴拉克奥巴马本周致力于制止致命虫病的崛起。在“快速了解抗生素周”期间，CDC和150多个合作伙伴正在采取社交媒体讨论如何结束2毫升......

最近的一篇综述表明，迷幻蘑菇被错误地归类为一种高度上瘾和医学上无用的物质。治疗抑郁症和焦虑症的有希望的临床试验引导科学家们建议在未来十年内将X射线和Ambien重新分类为与Xanax或Ambien相同的组。

Molecules杂志发表的一项研究称，在饮食苏打和运动补品中发现了六种可能会损害微生物组中重要细菌的人造甜味剂。实验表明，不同的甜味剂对身体有不同的影响。

圣安东尼奥正式提高了购买烟草产品的年龄，其中包括18到21岁的电子烟。圣安东尼奥现在跟随地方政府在“电子烟流行”期间提高购买烟草产品的年龄的趋势。

我们不想说我们告诉过你，但我们完全告诉你了。经过预告片的许多提示并明显包含在最终的海报中，导演J.J.艾布拉姆斯证实，通过使用被称为“Starkiller Base”的第三颗死星作为其主要武器，帝国中断了第一号命令。

最近一份回顾性病例报告发表在视网膜病例和简报的秋季刊中，一组医生描述了纽约市一名31岁男性饮用枸橼酸西地那非后遇到的不稳定情况。但尽管另有报道，该男子并没有服用伟哥。

由于我们进化的感知系统，人类在云层或烤面包或火星表面看到了面孔。处理模式，如注册远处的东西是人类，是生物学的。这个万圣节，使用“怀疑论者的宇宙指南”中的这段摘录，用科学来对抗神秘的诡计：如何......

CDC和RTI International的研究人员利用零售商的数据来概述JUUL如何迅速崛起，使其成为美国顶级电子烟制造商。更重要的是，该研究的作者认为，JUUL的受欢迎程度至少部分取决于其对青少年的吸引力。

发表在“自然人类行为”杂志上的一项研究表明，有太多的选择无法做出决策。他们的研究结果表明，分析瘫痪是基于两个特定的大脑区域来估计努力的成本和收益

Elysium Health发布了一种名为Basis的新补品，可以帮助您随着年龄的增长保持身体健康。根据一项双盲，安慰剂对照研究，该补充剂可提高您身体的NAD +水平，从而支持我们细胞内的重要活动，并有助于我们的健康。

当注射到已经从黑颈吐痰眼镜蛇暴露于毒液的小鼠中时，合成的聚合物纳米颗粒配方保护其免受其组织杀伤作用。当直接注射到蛇咬伤部位时，纳米颗粒阻止了毒液的组织破坏作用。

迷幻剂的治疗用途正在增长，但收集〜神秘旅行的科学数据并不总是那么容易。为了简化这一过程，约翰霍普金斯大学的精神病学家团队开发了一项标准化的调查，用于测量魔法蘑菇引起的迷幻体验。 Psilocybin是......

英格兰约克大学的神经科学家利用着名的曼联与切尔西足球俱乐部的竞争来展示为什么人们倾向于支持他们自己的运动队而不是其他人。受世界杯的启发，他们的实验指向与情绪和奖励相关的大脑区域。

ECNF会议上发表的一篇论文的早期结果暗示了抑郁症的演变。他们发现，抑郁症的一个基因也可以在使人类更具社交性方面发挥作用，这就是为什么它一年又一年存活下来的原因......

匹兹堡大学和哈佛大学的一组研究人员。 Chan公共卫生学院在上周发表的一篇论文中描述了性创伤的长期影响。他们发现性骚扰和殴打会对身体和大脑造成生理上的影响。

西伊利诺伊大学的研究人员正在使用五十年代收集的数据来证明，有吸引力的女性往往更喜欢更聪明的男性。通过结合使用年鉴照片和最新的进化心理学理论......

根据Neuropsychologia杂志的一项研究，人们忍不住要避免锻炼，但这可能不是他们的错。他们发现，即使考虑运动，也会导致大脑中的战斗，在每次锻炼开始之前必须克服

伦敦大学学院和哥伦比亚商学院的一个团队分析了成千上万人的个性和财务记录，发现了令人不安的模式。更好的人往往会有更糟糕的财务状况，但那样

上周，纽约司法部长埃里克·施奈德曼（Eric T. Schneiderman）下令接受来自纽约人的条款 - DraftKings和FanDuel--两个领先的每日奇幻体育网站。今天，纽约州参议员Michael H. Ranzenhofer向参议院提交了一份法案，以回应施奈德曼的禁令。该法案，S0609 ......